Подскажите, каким средством укрепить волосы? Очень лезут..

Исключить алкоголь (даже пиво) и курение, пепси- кокка-колу и др. фрукт. газиров. напитки Укрепляют: 1)хной бесцветной, 2)ржан. хлебом (намачивают, немного постоит (ок. 30 мин. ) и, на голову, пакетом и полотенцем, 3)репейным. маслом (продается в аптеке) - перед мытьем головы подержать 1-2часа. 4)Настойкой корня лопуха, крапивы. Я бы посоветовала Вам яйца всмятку через день, отварную (или на пару) рыбу, творог - это питание.

Мне помогла косметика Мирра. Линия ухода за волосами

Сбалансированное питание, витамины хорошие и проверьте гормоны....

*запихиваем утюжок куда подальше и забываем про него (наберись терпения не выпрямлять волосы), так как цель оправдывает средства.
*если волосы сильно секутся, то перед восстановлением их надо обрезать ((((( но так они быстрее восстановятся! если сечения единицы, то можно самой аккуратненько подстричь каждый волосок (по вертикали)
*купи репейное масло (в аптеке), шампунь который идеален для тебя (так как у всех по разному реагируют волосы на шампуни), деревянную расчёску (гребешок и массажку), спрей для роста волос на основе перца "бабки Агафьи"(в аптеке), мне очень помог, но тут всё тоже индивидуально!
*не мой волосы в горячей воде! чуть тёплой. пользуйся бальзамом для волос (мне идеально подходит "нивея" восстановление для сухих и повреждённых) . перед мытьём маски (в инете ещё почитай "для сухих волос" там их много), в конце мытья ополаскивай волосы прохладной водой (для блеска и пушиться не будут), мокрыми НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не расчёсывай (секутся и выпадают от этого)
*можно без всяких утюгов, фенов, пенок и лаков, уложить красиво свои волосы (мой способ), чуть влажные волосы, замотать на макушку "кичкой (как канат) " и ждать до полного высыхания, результат красивые естественные локоны (волны) :)
*и не забывай их аккуратно расчёсывать перед сном, это очень полезно для роста и распределения жира по волосам (чтобы кончики сухими не были) вот как то так, но помни ВРЕМЯ И ПОСТОЯНСТВО!!!! И ты не узнаешь свои волосы! УДАЧИ!! ! ещё ешь гречку (способствует росту волос) и жёлтые/зелёные фрукты и овощи! воть! ))))))

SuperGlue

надо получать в пище полноценные белки

маска из кашицы лука, неприятно.... но оно того стоит

Мне помогла только дрожжевая маска. С 4 раза уже виден явный результат