какая самая эффективная маска от выпадения волос?

Элина, не путайте людей у многих от Золотого Шёлка волосы ещё сильнее лезут. У меня от него лично в ванной осталось больше волос чем обычно, хотя до этого они выпадали строго в рамках суточной нормы обычного человека.
А Вам советую отказаться от утюжка и фена, а если не поможет, то срочно к врачу.

«Для восстановления волос: Ржаной хлеб покрошить"2 ломтика"приблизительно, залить водой на палец больше поверхности, накрыть салфеткой, пусть стоит 2 суток на кухне/не холод и не жара/ Потом процедить, хорошо отжать, хлеб выбросить, а этим"киселем"втиреть в голову, потом смыть. И так 1-2месяца. Шампунем НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!! ! Это советовала опытная парикмахер!! ! И еще для роста волос я пользуюсь такой маской: «маска для волос: все в равных частях: мед, сок алоэ, сок чеснока, "Чеснок можно заменить витаминами",репейное масло смешать с одним желтком, при необходимости добавить воды. Эту смесь нанести на волосы, покрыть целофаном и косынкой. Держать 1,5-2 часа. Делать 1-2 раза в месяц. После этой маски мыть голову: один желток смешать с долькой черного хлеба+вода. Запах чеснока пусть Вас не пугает, слышен только когда волосы мокрые. ЕСЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ МАСКОЙ, НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАМПУНИ!! ! А еще я пользуюсь Дегтярным шампунем"ЗОЛОТОЙ ШЕЛК". Волосы не жирнеют, не лезут, прошла перхоть и быстрей растут. А запах только когда волосы мокрые. »

http***://irecommend.***ru/content/otrastit-dlinnye-volosy-1
никотиновая кислоты для волос.
это витамин б3. -очень важен! ей и облысения лечат.
прочитай внимательнее только звездочки убери. я уверенна тебе поможет: ) удачи!

мне помогла хна (можно бесцветная) + увлажняющие маски.

Не слушайте Элину. У меня от Золотого Шёлка в ванне осталось больше волос, чем обычно и многие его ругают. И не делайте ответ Элины лучшим, а то народ подумает, что Золотой Шёлк действительно всем помогает, как он помог Элине.

Луковая маска.

У меня на нервной почве стали волосы лезть, не знала что делать. Фармацевт в аптеке рекомендовала шампунь Фитовал, он помог ускорить рост волос и укрепить их. Также применяю маску из репейного и касторового масла. Маска для волос обычно наносится на грязные сухие волосы. Применять их нужно примерно 1 раз в 10 дней - слишком интенсивный уход может навредить. Не следует злоупотреблять и втирать маску в избыточном количестве. С коротких волос излишки легко удалить, промокая их тканью. Длинные нужно распустить и растирать волосы между ладонями до тех пор, пока они не станут мягкими и блестящими.