Как отрастить длинные волосы?

Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.
Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.

Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.
Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.

Можно делать специальные маски с согревающим эффектом. Самый эффективный способ – маски с красным перцем или горчицей. Но следует помнить, если захотите отрастить длинные локоны – это большая нагрузка на корни.

Поэтому их следует питать и массажировать, чтобы они выполняли свои функции на все сто. Кожа на голове очень нежная, поэтому может подойти и простой массаж пальцами рук.

Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:

1. Смешиваете 1 ст. л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.

2.Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст. л. базового масла.

3.Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.

Все эти советы мало помогают. Если природа поскупилась дать тебе густые волосы наверное в чём-то другом она тебя не обидела.

репейное масло

Пусть они будут короткие, но ухоженные. Толку от трёх длинных волосинок на перекосинку? Я крашусь хной и простой краской не гнушаюсь=),но предпочтение отдаю всё же хне.... Делала и горчичные, и репейные, и касторовые, да разные маски, от них польза есть, но главное это постоянство. Первый раз, когда я сделала горчичную маску, я чуть не ох.... ла, был пожар, вовремя смыла, так что если на многих форумах пишут "У вас пожар, а вы терпите"-не надо, будет ожог, сделаете только хуже. Я делаю её так: смешиваю обычную горчицу в порошке с водой, вода должна быть холодной! (меньше гореть будет), масла не добавляю, т. к. хочу что бы смылось всё с первого раза. Вот, хожу так, пока не почувствую, что печёт (слегка). Потом промываю волосы в тазу с водой в которой тоже разбавлена горчица, хорошенько промываю, потом под проточной водой, всё.С волос может будет сыпаться (зависит от того как промыли). Волосы будут жёсткие, крепкие, от первого применения. Вот, иногда я такой масочкой балуюсь.
Ещё я мою голову ржаной мукой=)

Я пробовала горчичную маску. Она сильно печет, но благодаря этому активирует циркуляцию крови к волосяным луковицам, за счет чего и происходит рост волос. Мне маска не понравилась - много мороки при смывке. Я пользовалась обычной настойкой красного стрючкового перца. в апетеке 5 грн ( около 20р) втирала в корни за час до мытья волос. потом под шапочку и затем - мытье. печет - на 7рочку по шкале от 1 до 10) но результат - за полгода 10 см.

я пару лет назад делала маски горчичные для роста волос, не пекло голову, волосы вскоре стали расти быстрее, я не заметила чтоб это негативно повлияло на их состояние. сейчас некогда делать маски такие, хотя уже подумываю над этим.

Просто ухаживай за ними как обычно. Если волосы начинают сечься - подровняй концы и они от этого будут еще больше расти. Также есть различные шампуни "для роста волос"