что нужно принимать или делать для того чтобы волосы росли быстрее?

я пользуюсь горчичной маской: 2 столовые ложки сухого горчичного порошка
(продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового
(персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка
маска эта от выпадения волос и для их интенсивного роста. Делать не чаще 1 раза в неделю. , в теч 1 мес. Эффект супер. Только печет очень и не все могут выдержать 30 мин. главное наносить ее на кожу и корни, а кончики любым маслом, чтоб не сожгло.

так же пью рыбий жир (без всяких добавок) . 15 капсул в день в течении месяца! волосы растут даже без всяких масок, главное пить его постоянно, не пропускать приемы.

еще помогает маски из репейного масл. я его разогреваю и несколько капель иланг-иланг и на волосы, деражть не меньше часа!

Маски домашние из всех жгучих компонентов (горчица, лук, жгучий перец) . Шампуни без толку - они призваны лишь смыть грязь с волос, находятся на голове всего 3-4 минуты, что за это время можно укрепить? Витамины внутрь в виде правильного питания.

попить витамины для волос

В интернет загляни. А вообще витамины А, Е необходимы, продаются в аптеке. Горчичная маска и маска из сока лука, волосы растут быстрее

Самое главное- здоровый образ жизни. Нужно правильно питаться, отказаться от вредных привычек. Я делала маску из горчицы, втирала никотиновую кислоту, пила витамины и пивные дрожжи. Волосы за 4 месяца больше, чем на 40 см выросли.