Подскажите что делать с волосами?

Врачи рекомендуют:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
• витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
• лекарственные препараты для приема внутрь;
• средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, шампуни);
• домашние или салонные косметологические процедуры;
• гомеопатические препараты;
• массаж кожи головы;
• народные средства.

Волосы отличаются удивительной адаптивностью,
поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту реально.
Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:
витамины C, D, E и группы В;
кальций, магний, медь, железо; рыбий жир с кислотами.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

с каштанового в белый? ? -дико. Это нужно постепенно красить что-б волосы не по выпадали все. Лучше всего в салоне, стойкой краской, а то оттенок будет желтый. Стоить будет в зависимости от салона. У нас в среднем салоне красить будут неделю с периодом - через день и стоить будет около 1500-2000 рублей с укладкой - дороже.

В белый цвет волос можно перекрасить дома. Но желательно что б кто нибудь перекрасил. Если ты хочешь прям белый белый то иди в салон но тебе там не сразу перекрасят. Раза 3 или 4 будешь туда ходит. Там промежуток 2 недели. В салонах красят. Там я не знаю стойкая или нет , но должна быть стойкой. Конечно в салоне или прехмахирской красят в нестандартные цвета. Цена у всех по разному Вот у меня в городе перекрасить волосы стоит 400руб. И то надо с родителями идти. ну ты конечно уже взрослая. И когда дома крсишь воловы тоже 2 недели промежуток. Только ты волосы сожёшь , и они потом выпадать будут. У некоторых девушек даже как солома выгледят ну это если волос тонкий и хрупкий.