что делать если волосы каждым днем становятся все тоньше и тоньше?

Подстригитесь до плеч и попейте витамины.

За волосы отвечают лёгкие, а им недаёт энергия селезёнка с желудком. в них и причина. А начинать надо с Огулова семинары на Ютубе.

Обрежь - смысла в такой длине нет, если волосы в плохом состоянии. Потом начни ухаживать - маски и т. д.

Нужно обрезать до такой длинны, где они нормальной густоты

Стричь, стричь! Конечно, со временем кутикула истирается, это неизбежно. Ничего красивого в истёртых концах "ниже попы" нет. Если волосы не слишком тонкие и редкие, на длину после стрижки можно силиконистые средства-несмывашки использовать, они немного защищают от такого.

Как укрепить волосы перцем:

Для укрепления волос перцем, настойку наносят на кожу головы, предварительно разведя водой 1:5 (одна часть воды на пять настойки) . Не забывайте, что перец очень жгучий и все манипуляции с ним лучше делать в перчатках. Можно наносить губкой или ваткой смоченной в разведенную «перцовку» или же вылить колпачок настойки на голову и тщательно втереть в кожу. Сверху надеваем полиэтиленовый пакет и закутываем голову полотенцем. Если вы сделали все правильно, то должно печь, но на следующий день кожа не должна быть покрасневшей, иначе вам этот метод лечения волос не подходит.

Так нужно ходить 2-3 часа, а потом, не смывая лечь спать, а утром уже помыть голову. Если наносить раз 2-3 раза в неделю настойку жгучего перца на волосы и делать это не меньше трех месяцев, то в результате получите укрепленные, более густые волосы и здоровые волосы.

Маска для укрепления жирных волос с перцем:

Размочить 200 грамм хлеба, размять его в однородную массу, добавить 1 ст. ложку настойки жгучего перца и полученную смесь втереть в кожу головы. Так ходить 2 часа, потом смыть шампунем и смягчить бальзамом.

Маска от выпадения волос с перцем:

3-5 чайных ложек касторового масла, 1 ч. л. настойки ромашки, несколько (3-5) капель масла чайного дерева. Держать нанесенную маску 1-2 часа. Тщательно смыть.

ниже попы) )