6 день не курю, стал нервным), как успокоиться и не начать курить?

Заняться чем-нибудь. И ещё убедите себя в том. что Вам курение не нужно, что от этого будет плохо. Курение - не для Вас!

Захочешь курнуть - понюхай бычок - помогает, а от невроза суй голову под кран с нехолодной водой или сразу под душ прыгай если круто достали

Не курю 6 лет... Ничего не потерял... Надо не "бросать" курить, а просто перестать...

Самый простой способ бросить курить - это, просто не курить... о: ) Если у тебя хватило силы воли не курить 6 дней, то нет смысла (после таких мучений) начинать снова, молодец, ты сможешь...

А что ты нервничаешь?
Радуйся вот чему:
скоро перестанешь кашлять по утрам.
от тебя табаком разить не будет.
теперь ты перестал пополнять карманы табачным магнатам, которые разводили тебя как лоха, травя при этом.
ты начнешь сильнее чувствовать вкус и запах, и будешь получать больше радости от еды и питья.
ты почувствуешь себя свободным от всех мелочей связаных с курением (поиск места для перекура, куда-б бычек кинуть.... )
и куча всего еще!

выпей пива и закури-потом брось и скажи что было лучше??

Послушай.
Бросил неделю назад. Очень легко это сделал.
Почитай книгу Аллена Карра. Легкий способ бросить курить. И поймёш как это легко сделать
http://www.koob.ru/karr/

купи леденцы и займи себя чем-нибудь

Если бросил, то не отступай назад!
А вообще, представь, что ты - маленький ребенок, сидишь дома за столом, и закуриваешь перед мамой. Как бы она отреагировала? И вообще, смог бы ты так сделать? А ты ничем не отличаешься от маленького ребенка, для мамы ты всегда таким будешь. Это - вопрос к твоей совести. И еще, если ты верующий, то должен понимать, что курение греховная привычка. Господь Бог оценит, если ты расстанешься с этой мерзостью навсегда! Я желаю тебе удачи от всей души! Так держать!

займите себя чем-нибудь и пейте успокоительное)))))))))) ) а лучше ешьте фисташки они стресс снимают....

принимать успокоительноее. постараться не бывать первое время среди курильшиков. успокаивать себя я 6 дней не курил... и дальше смогу... удачи вам!

выпей валерьяночки, пожуй жевачку от курения. Или займись чемнибудь - начни дома ремонт в конце концов - точно вся охота пропадет

Начни пить!

Сосать леденцы и радоваться, что бросил курить.

купи яблоки, желание курить перебивает

Погрызите орешки. И вкусно, и полезно, и отвлекает.

грызи семечки, конфеты и займись делом интересным!