Первые синтомы ОРВИ,первая помощь.

Прежде всего, если почувствуешь озноб, головную боль, слабость, вялость, нужно обязательно принять ударную дозу витамина С (Лучше всего подойдет большое количество горячего чая с лимоном и медом). В качестве превентивной меры (грипп какой-нибудь возможен, а это вирусное заболевание, поэтому не вздумай глотать антибиотики) , поможет анаферон в таблетках. Нужно выпить сразу 2. И под одеяло, физические нагрузки сократить до минимума, не мешай организму бороться. Хорошо бы еще носки шерстяные одеть, несмотря на то, что сейчас лето. Просто дополнительная температура губительна для вирусов.

Я в своей семье быстро даю Детокс+, Нутримакс+ и Урсул, если промокли или переохладились, е дожидаясь первых симптомов, даже гриппом больше 1-го дня не болеем

Срочно! Купить иммунал в каплях, Терафлю в пакетиках, постельный режим, пить 2 литра в день. Можно ещё Виферон поставить для укрепления иммунитета 100% поможет!!!! Здоровья вам!!!!

Мне помогает -VMM вообще перестала болеть ( был хр. бронхит) А при первых признаках простуды - пару "таблеток" на прием и все ))) -здорова.!

Мне очень хорошо помог анаферон, буквально поставил на ноги за день.

1)лимон
2) 1 раз мона облится холодной водой (это убьет вирусы внутри) - хуже не будет если нет отеков проблем с сердцем и легкими
3) дальше горячая ванна - горячее питье ( не алкоголь) горячая постель.

Очень хорошо укрепляет иммунитет пихтовая вода, если у вас в городе её нет, то пихтовое масло лучше купить у людей которые сами его изготавливают ( с ними можно договориться и о воде) .
Чайный гриб, тоже очень помогае, я даже окрошку делаю на нём.
Можете пропить цитромон по 1/2 3раза в день.

оцилококцинум и самовнушение)) ) мне помогает