Люди! Помогите,подскажите-как бросить курить?

Все зависит от подготовки к моменту бросания. Все зависит не от никотина, а от мозгов. Курение - это психическая зависимость. Хорошо подготовитесь - бросите легко. Плохо подготовитесь, понадеетесь на "силу воли" - будете "на стенку лезть".

Многие поступают неправильно, когда ставят на "силу воли". Нужно ставить на мозги.

Все для бросающих - на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" (наберите в поисковике название сайта, которое в кавычках) . В архиве рассылок - очень полезные статьи.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

главное самой захотеть, я бросала за 1 день не курила 2 года а потом опять взялась за старое

взять и не курить, трудно?

чтобы бросить курить необязательно читать карра. дело в желании не брать в рот всякое г-но

Вы можете узнать тысячи способов бросить курить, но чтобы подействовал хоть один из них, нужно чтобы ваше ЖЕЛАНИЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ было сильнее желания взять сигарету.
Опасайтесь прикасаться к сигаретам. Они лишают красоты всех!
А что бы успокоиться, лучше почаще пользуйтесь чувством юмора! )))

аудио книга аллена карра тебе поможет. Знаю много примеров кому помогла

Просто взять и бросить
Или у тебя сигаретка к губам приросла
Да и вообще как можно сознательно травить себя говном

скачай аудиокнигу алена кара, легкий способ бросить курить.

Купи жвачку и жуй когда хочешь курить

Самый верный способ - не начинать вовсе.

Мне помогли таблетки "Табекс"

Да легко!! ! Кури по чётным дням, а не кури по не чётным. И со временем ты научишся сдерживать себя.

Я бросил 3 недели назад в Центре Аллена Карра, мне понравилось! Не курю и не тянет )) До этого читал книгу, но меня не очень впечатлило, хотя у нас в офисе 4 человека по ней бросили.