Глаза от компа болят.

Защитный экран купите.

Работать можно и дальше, просто укрепите ткани глаза витаминами и минералами и нагрузка не будет сказываться болью в глазах. Есть очень классные витамины Сейф-ту-си называются. они и с черникой и с селеном. с цинком, лютеином, витамином Е, с Омего-3. очень хорошо помогают

Приучи себя моргать при работе с компом. Часто глядя на монитор глаз сохнет. При моргании глаз смачивается слезами.

Делайте регулярно перерыв в работе, минимум 10-15 минут в час (да, много, но гори всё синим пламенем - это зрение)!!!

я иногда гимнастику делаю (Жданова лекцию послушала) и витамины специальные пью - сразу глазам легче становится

Закапайте глаза искусственной слезой... и еще, когда долго работаете - нужны очки и гимнастика. если нет очков, то каждые полчаса работы с компом и 5 минут перерыва - нужно смотрерть вдаль... лучше, если окно рядом и можно в кресле просто развеннуться и в окошко глянуть....

Хоть иногда давай им отдохнуть.

У меня таже проблема! главное делать упражнения периодически (можно скачать на комп программу, которая сама выводит через 5-10 минут уведомление, что надо заниматься) , больше расслабляться и думать только о хорошем! удачи!

Закапывайте в глаза солкосерил или актовегин глазной гель и еще пейте чернику форте, или морковный сок со сметаной хорошо помогает.

Если ЭЛТ, то плохо.
Если ЖК, то сделайте чёрный фон. От светлых цветов глаза очень устают.

Купи специальные очки для компа!

Купит Систеин И капайте его всегда перед тем как за комп на долго сесть. Он предотвратит восполнение.