Здоровый образ жизни

организм после курения 5 лет восстанавливается?? так долго?

насколько мне известно, и года хватит
Гулзат ******
Гулзат ******
719
Лучший ответ
а бывают необратимые изменения
Maxim* ~
Maxim* ~
83 588
На каждого мистера Кармоди во Вселенной есть свой Кармодиед. Не это, так другое нас догонит. Раньше или позже. Удобная философия, конечно. Но имеет свои плюсы. Так же, как и курение. У человека вообще очень много вредных привычек. Например, привычка жить. Вот нашла, но меня не впечатляет.

Если человек бросает курить, то изменения в его организме происходят уже в первые часы. Очищение организма после курения происходит уже после 20 минут, он начинает процесс восстановления. Стабилизируется давление и пульс, вследствие чего они приходят в норму. Также улучшается циркуляция крови.

Через 8 часов после отказа от курения организм начинает активно бороться с уровнем оксида углерода в крови. После чего этот уровень падает, а уровень кислорода увеличивается. Из-за курения мозг и мускулы не могут нормально функционировать, так как уровень кислорода у курильщиков снижен до минимума. Со временем проходит неприятный запах из ротовой полости, хрип, кашель.

Очищение организма после курения через 24 часа приводит к тому, что тело начинает функционировать в нормальном режиме. Это позволит предотвратить сердечный приступ. Через 24 часа после отказа от курения уровень оксида углерода в крови приходит в норму окончательно. Из легких начинает выводиться слизь и токсичные инородные вещества, которые накапливаются там за время вредной привычки. От этого дышать станет на много легче. Начнут также восстанавливаться нервные окончания, поврежденные в процессе курения.

Через 72 часа процесс дыхания станет более свободным, а Бронхиолы будут менее напряженными. Свертываемость крови придет в норму, а риск тромбообразования уменьшится.

Жизненная емкость легких увеличится на 30% за небольшой промежуток времени – от 2 недель до 3 месяцев.

Очищение организма после курения на периоде 3-9 месяцев уже даст ощутимые результаты. Заметно улучшиться здоровье. Неприятный кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. После того, как легкие восстановятся и начнут нормально функционировать, уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний. Уже через год вдвое уменьшится риск кардиологических заболеваний. А через 2 года риск сердечного приступа снизится до обычного уровня.

Через 5 лет после отказа от курения у бывшего курильщика снижается в два раза риск смерти от рака. Также снижается риск развития рака ротовой полости, горла или пищевода.

Уже через 10 лет показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Снижается риск возникновения рака почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря.
В среднем клетки нашего организма обновляются за неделю-две.
За год практически все клетки новые, за исключением костных.
Но у нас ещё могут быть всякие отложения, которые удаляются
чистками водой, медикаментами... Так что 5лет не соответствует действительности. Гораздо быстрее.
Елена Сысоева
Елена Сысоева
35 145
После пьянки месяцев 5-6.
У так все индивидуально
Вадим Сапетин
Вадим Сапетин
24 954
восстанавливается даже после 15 лет курения, минимум полгода
Вадим Зайцев
Вадим Зайцев
11 424
Резко уменьшается вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми кто выкуривает пачку в день!
полностью не восстановится никогда. так как период полураспада некоторых веществ в табаке составляет около 50 лет. это вам скажет любой врач-нарколог.
на 50-60% организм восстановится в течении 1-2 лет
это смотря сколько вы курили-если полжизни, то удивляться нечему-я вот скоро брошу=)
СК
Светик К,
4 598
Примерно так. . ну может чуть больше и чуть мееньше. Всё зависит от того, чистите ли вы его. . ну и от обмена веществ.
Ептыр моптыр. Если, например, я курил месяц, то мой организм будет 5 лет восстанавливаться?
Даулетхан Ахметов я тут не про новичков говорю,а про долго курящих
восстанавливается, постепенно
главное опять не начать курить
востановится быстрее если будешь пить по утрам на тощак "жизнь"-это сок ростков пшеницы, по 30 мг. Помогает кстати всему организму.