Здоровый образ жизни

Ваша консультация очень важна для меня. Пожалуйста, ответьте... по-моему у меня крыша поехала...

Читаю всякую дрянь - потом очень нервничаю, не могу спать совсем (( Мне 23 года. Вот сейчас, например, панический страх тромбов - тоже начиталась (( Скажиет а тромбы визуально видно (если они есть) ? Ну или симптомы какие? В общем, пожалуйста, успокойте кто чем может.. . Совсем ато хреново.. .
Спасибо.
Я так про рак ночью начиталась.. . Месяц ходила сама не своя. Развеивает все фобии элементарный визит к врачу. Не боись!
ИО
Иван Остроухов
7 098
Лучший ответ
Без необходимости нельзя читать медицинскую литературу. Ни в коем случае....
Irina Gracheva
Irina Gracheva
80 607
Вам нужно показаться хорошему психиатру. Это серьёзно, так можно совсем "загнаться"... ))
Да, крыша подразболталась. Тут никто не поможет, надо просто контролировать свои мысли. В том числе и когда читаешь всякую хуйню.
Павел Тарасов
Павел Тарасов
10 362
Девушка. никогда не читайте мед, литературу, тем более на ночь!! Студенты медики в процессе обучения, читая учебники и справочники, находят у себя ВСЕ описанные болезни! ! а потом наступает профессинальная деформация личности и врачи становяться пофигистами в хорошем смысле ;))))))))))))))) Так что ничего не бойтесь !:))))
Паника - самый большой враг здоровью! Так что панику ОТСТАВИТЬ!))))))
есть такой сериал Доктор Хауз House.m.d. посмотри тебе понравится... .
Vitalka-
Vitalka-
6 187
Сегодня одной женщине сосулькой голову пробило. Тебе легче? Сиди дома и не высовывайся ))
Не будьте настолько мнительны. Иначе читайте на ночь сказку "Репка" - там оконцовка хорошая.
Сергей Зайцев
Сергей Зайцев
3 765
Тромбы в 23 года вряд ли возможны. Если очень беспокоит сдайте анализ крови на протромбин, это анализ (грубо) на свертываемость крови. Тромб-свернувшаяся кровь. А лучше попринимайте таблеточки - тенотен (гомеопатические в обычной аптеке) - хорошо успокаивают.
Ainur Iskakova
Ainur Iskakova
3 583
Мнительность присуще нам, просто после этой статьи про тромбы почитай что то хорошее, что перебьет и выбьет эту чушь из головы!
Чтобы успокоится проанализируй свой образ жизни. Питание, двигательную активность, вредные привычки, стрессовые состояния. Если это есть, то риск высокий, а если нет, все нормально не переживай. И естественно периодически анализы на состояние крови и сосудов. А вот, что не спишь, попей успокоительные травки, обращайся подскажу.
перед сном займись спортом и пей холодной воды
мысли-материализуются. как думаете так и живёте. мыслите позитивно. нет у вас тромба.
Я тоже раньше была очень мнительная по поводу и без. А сейчас книжки все медицинские засунула куда подальше и без необходимости серьезной даже не трогаю их. А то длинными зимними вечерами можно дочитаться до чего угодно. А по поводу тромбов можно попить Тромбо-Ас (аспирин в кишечно растворимой оболочке), вреда не принесет зато успокоит маленько. А там глядишь и перестанешь волноваться. Конечно сдай кровь на свертываемость крови .
просто подумай о хорошем. и поставь фильтр на плохие сайті!