Что можно пить? (Помогите выбрать сок)

Раньше все (и я в том числе) упивались всякими "колами" "спрайтами" и другими всевозможными газировками, но с возрастом и с просмотром множества фильмов на тему какая это все отрава пришло понимание что пить это лучше не стоит, опять же с возрастом дорос до алкоголя и были мысли о том что в принципе газировку можно заменить на пиво (мне надо наверно литра три выпить чтоб хоть какой то эффект был), но вот щас решил почитать об алкоголе и понял что эта отрава еще хуже той (и красное вино в том числе), в итоге единственный полезный (а скорее безвредный) продукт который можно добыть на улице (ну кроме воды) это сок. А вопрос такой: сейчас столько марок, столько производителей, и известных и малоизвестных, есть и "наши" и зарубежные, и дорогие и дешевый, а понять что в пакете: сок или подкрашенная вода с кучей вкуснейших химикатов не всегда становиться возможным, поэтому прошу вашего совета: Какой марки сок лучше? Какой марки сок РЕАЛЬНО натуральный? и собственно в принципе какой вы пьете сок? Прошу:...