Вредно или полезно часто быть донором крови или её компонентов?

По данным зарубежных исследователей, доноры в десятки раз реже страдают сердечными приступами. Регулярная сдача крови поддерживает уровень холестерина на низком уровне.
Скандинавские ученые, изучавшие в течение 35 лет жизнь более одного миллиона доноров Дании и Швеции, выяснили: в равных возрастных категориях общий уровень смертности людей, регулярно сдающих кровь, на 30% меньше в сравнении со средними показателями этих стран.

Сдача крови полезна для профилактики всех "болезней накопления" - атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена. Да и для профилактики болезней иммунной системы кроводачи полезны: ведь это тоже связано с обновлением организма. В научно обоснованных дозах кровопускание обладает стимулирующим эффектом.

Донорство полезно для профилактики кровопотери: при несчастном случае у раненого донора шансов выжить значительно больше.

Наверное, не нужно много говорить и о пользе диспансеризации - согласитесь, обычно люди не наносят врачам профилактические визиты каждые 2-3 месяца. Донор же при каждом визите проходит обследование (притом быстро и бесплатно) .

Плюсом для здоровья я также считаю повышение самооценки и эмоциональный подъем от совершенного доброго дела.

А слишком часто быть донором и не получится :-). Максимальное разрешенное количество донаций цельной крови для женщин - 4 в год, для мужчин - 5. Нормы закреплены приказом Минздрава и учитывают период полного восстановления состава крови (30-40 дней) и отдыха для организма донора. Компоненты крови можно сдавать почаще - раз в 2-4 недели (см. по ссылке приложение 4 - таблицу интервалов между донациями).

Полезно, но пара минусов все-таки есть. 1. все вены исколотые потом. 2. Бросать это занятие нужно постепенно, чтобы избежать потом проблем.

Не слушайте здесь никого, что это полезно. Только недавно в каком-то журнале прочитала что это вредно. Так что лучше поищите в инете статьи научные на эту тему.

О пользе не слышала.
Медики умалчивают о серьезных отдаленных последствиях.

Полезно. Мужчинам 1 раз в месяц, женщинам 1 раз в 2 месяца.