Не сплю 3-и сутки, и особого желания нет, заснуть пыталась - не получается.

Везет, а! Лишних 8 часов в сутки. :)
А что произошло в вашей жизни незадолго и непосредственно перед тем, как перестало хотеться спать? Были ли какие-то большие изменения в жизни - стресс, какие-то сильные проблемы, изменение диеты, образа жизни? В зависимости от ситуации разное решение проблемы может быть.
Второй вопрос - вас это беспокоит? Вы пишете, что спать не хотите. Может это не проблема? Бывают такие люди, которым нужно очень мало сна. Это редко, но бывает. Правда я никогда не слышала, чтобы это вдруг внезапно без причины началось. Поэтому возвращаемся к первому вопросу - какие были изменения в жизни перед этим?

Да не парься ты так сильно по этому поводу - в клиники неврозов полно свободных мест :)))))

тебе срочно нужен хороший массаж. . с ароматными маслами. . ванную. . и секс до изнеможения.

ну или просто попробуй хотя бы отключить перед сном комп и погулять на свежем воздухе )))))))))))

Я знаю человека, который не спит уже 15 лет. . Сон не то, что принято о нём думать. Можно одновременно спать и отвечать на вопросы, вполне здраво. . Можно при этом и просто жить обычной жизнью..

Натуральные антидепрессанты: мята перечная, валериана, пустырник,
успокоительный "Новопасит"; теплая ванная и в постель!))

Почти не спишь.... Днём не плохо поспать. Бутылка пива помогает тоже.

ура товарисчи - стройными рядами к психотерапевту. это расстройство нервной системы на фоне стресса или чрезмерных нагрузок. там колесики выпишут специальные, мало того, что будете хорошо спать, так еще и волноваться по пустякам перестанете. а вообще все это болезни, которые поддаются лечению. различные комбинации нарушения работы сосудов мозга. словом не сильно страшно, если не запускать

Постарайся не засыпать! абсурд, но моя бабушка так вылечилась. врач сказал-делайте что хотите, только НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не спите. она бедная крепилась, но засыпала!! а только этого и надо было. лаванда еще усыпляет хорошо

это много, сходите к врачу, прислушайтесь к совету, это очень не хорошо что вы не спите, я знаю по личному опыту.

Это уже переутомление. Примите горячую ванную.

надо оторваться от компа и выпить молока)

снатворное ! :) К врачу за - рецептом :)

У меня такая же проблема, только более длительное время продолжается. Я не знаю, что делать.. .
Во-первых, действительно тяжело не спать. А во-вторых, тот, кто не спит, рискует значительно быстрее набрать лишний вес.
Я и гуляю перед сном, и проветриваю комнату, ванны принимаю расслабляющие-ничего не помогает!
А н счет секса-да, он помогает. Но я не могу сексом заниматься каждый день, а спать-то хочется!

Стресс был?? ? Успокоилочку (персен, валерианка и т. д. , если совсем плохо димедрольчик, да элементарно пару таблеток диазолина (против аллергии средство вполне безвредное но на сон очень сильно пробивает) . А лучше разберись отчего не можеш заснуть, забей на проблемы.. . Утро вечера мудреннее.. . Спокойной ночи!

Вымотаться! Серьезно! Изнури себя физической работой! Устрой генеральную уборку, стирку и т. д.
Займись чем-нибудь нудным, садись читать кодексы или учи стихи до умопомрачения. Не заметишь, как уснешь. Главное выйди из режима, в котором ты сейчас! Приятных снов!

может тебе просто-напросто секса не хватает
выпей 15 капель корвалола ложись на бочок (лучше правый) и считай до ста про cебя с закрытыми глазами только цели такой не ставь - до 100 досчитать