Здоровый образ жизни

Какие витамины посоветуете для укрепления сосудов?

Ольга
Ольга
4 564
один из лучших витаминов для сосудов - это витамин С.. . лучше если это будет в сочетании с рутином (витамин Р )... его много в плодах шиповника, черной смородине, ягодах рябины, цитрусовых. Хорошо заваривать шиповник в термосе, только не кипящей водой, а градусов 50-60 :). через часик можно пить. Витамин С водорастворимый витамин, по этому не забывайте что его нужно часто пополнять т. к. он очень быстро выводится из организма.
Alexandr Lifarov
Alexandr Lifarov
391
Лучший ответ
Лучше всего - зеленый чай. Содержит теина (вещества, укрепляющего сосуды )в несколько раз больше чем черный. Если Вы живете там, где растет конский каштан - настойка из его плодов способствует рассасыванию тромбов в сосудах .
Для сосудов лучше всего БАД "Сосудистый доктор". Проверено на практике!
Лучший советчик в этом издание, разработанное совместно с специалистами Клиники лечебного питания Института питания РАМН, Московской медицинской академии им. Сеченова, Санкт-Петербургской мед. академии им. И. Мечникова, Государственным НИИ стандартизации и контроля медицинских биопрепаратов им. Л. Тарасевича. Называется оно "МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ БАД К ПИЩЕ.... ДЛЯ ОПТИМИЗАЦИИ РАЦИОНА ПИТАНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА. " Открываете страничку, где написано о сердечно - сосудистой системе и смотрите, что вам нужно. Там все расписано на самом высоком и квалифицированном уровне, витамино-минеральные комплексы также лучшие из всех представленных на рынке, прошедшие все мыслимые проверки. Когда-то передо мной также стоял вопрос, что же выбрать для себя, после тщательного изучения рынка предложений, я выбрал именно эти витамино-минеральные комплексы, употребляю их с женой уже 4 года ежедневно, и все больше убеждаюсь, что лучшего еще пока не создал никто! На моем видео собрано много материала на эту тему! Удачи!
Павел Смирнов
Павел Смирнов
6 499
Аскорутин
Юрий Соловьёв
Юрий Соловьёв
4 887
Ольга Винокурова Мне помогает.
никакие, витамины а точнее свойства витаминов погибают уже через неделю после фасовки. это уже доказано. они не влияют но и пользы тоже нет. попробуйте другие препараты посоветуйтесь с врачами.
Чеснок укрепляет сосуды.. можно каждый день по дольке есть..
Аскорутин - входящие в его состав аскорбиновая кислота и рутин укрепляют стенки сосудов, выравнивают их и препятствуют обрахованию тромбов.
Венорутон. Венокорсет.
Они носят растительный характер и пости не имеют противопоказаний.

Похожие вопросы