Здоровый образ жизни

Что надо делать, чтобы оставаться всегда молодой и красивой?

Выйти замуж за пластического хирурга!
Надежда Смыслина
Надежда Смыслина
11 961
Лучший ответ
Не курить! Спиртное - красное вино! Не переедать! Не завидовать! Витамины - Е, С, А. Принимайте рыбий жир - продают в капсулах, без добавок. И никогда не вытирайте лицо и тело после умывания и душа. Крем накладывайте на мокрую кожу.
Стюшаа )):*
Стюшаа )):*
56 639
забыть о куреве и спиртном в тос числе и пиво
Aleksandr Fomin
Aleksandr Fomin
61 356
Правильное питание. Правильный образ жизни.
КS
Кирилл S
53 181
быть доброй и относиться к окружающим с доброжелательством
Грызи мясо с кетчупом Чили и имей регулярный секс.
Baha Baimischev
Baha Baimischev
24 067
По чаще улыбаться
Меньше таблеток принимать и впадать в депрессию
Анастасия
Анастасия
16 222
во первых.... не курите, не употребляйте спиртное, газировки и много сладостей. . во вторых больше гуляйте и в третьих обливайтесь всегда холодной водой. вот вам 3 золотых правила.
Когда в ответ на подобный вопрос слышишь: "...Здоровый образ жизни..., прогулки на свежем воздухе... " и т. д., то это уже в одно ухо влетает, в другое вылетает, хотя это бесспорно! Лучше посмотрите прекрасный ролик на эту тему на моем видео, называется он "Здоровье-мудрых гонорар".
повеситься
Следить за собой...
быть счастливой...
Аслан Чаканов
Аслан Чаканов
2 266
Любить)))
1. Здоровая пища, сбалансированное питание;
2. Физическая активность, ежедневные занятия спортом;
3. Отсутствие вредных привычек: курение, алкоголь, переедание, малоподвижность, уныние... ;
4. Полноценный отдых;
5. Отсутствие стрессов. Спокойствие и размеренность, уверенность в себе;
6. Умение правильно использовать косметические средства по уходу за собой;
7. Чувство меры, такт, вкус, воображение, разнообразие;
8. Регулярно уделять время на проведение вспомогательных мероприятий по улучшению и усовершенствованию себя.
9. Постоянно помнить, что звание - женщина, нужно заслужить, очень хорошо поработав над собой.
Waldemar Schubert
Waldemar Schubert
1 319
Надо быть доброй! Любить родителей. Помогать бездомным животным! Заниматься спортом, кушать натуральную еду (со своего огорода) , париться в баньке. Любить и быть любимой! Счастья Вам!
Roman Lezhnev
Roman Lezhnev
859
Уметь слушать себя, быть искренней с собой, понимать себя. .
пожалуй, это главное :)
здоровый образ жизни, во время спать ложиться и правильное питание
Вспомни историю!
Что делали Египтяне?
Вооот ...=))

А вообще нельзя сидеть на диетах и вести типа "правильный" образ жизни
Если организму чего-то хочется, то наверняка в этом что-то есть нечто чего не хватает
Так что сиди и жуй чего хош + физические нагрузки
Чуть дольше ты проживешь и чуть дольше останешься симпатичной
Но это чуть-чуть настолько мало, что мне кажется не стоит того =))