Здоровый образ жизни

В зелёном чае меньше кофеина, чем в чёрном ?

В зеленом чае сдержится меньше кофеина, чем в черном байховом: в ​среднем 1,5-2,3 % против 2- 3,3 %.
Флюра Тазетдинова-Валеева
Флюра Тазетдинова-Валеева
23 226
Лучший ответ
да, считается, что в зелёном чае даже больше кофеина, чем в чёрном кофе. :))
Но кофеин кофеину рознь. В зел. чае он просто неагрессивный, т. е. невредный.

А по содержанию других полезных веществ зелёный чай вообще всяким напиткам даст 100 очков вперёд. :))
Да
Смотря какой
В зеленом чае кофеина больше!

Висследовании именно зеленый чай уверенно занял все высшие позиции рейтинга содержания кофеина в чае. «Черным» мы даже давали фору - из 34 образцов в их команде было 21 «боец» , в команде «зеленых» -13. «Зеленые» все равно выиграли. Из 13 образцов зеленых чаев 8 – были лидерами и по общему, %-му содержанию кофеина и по содержанию кофеина в пересчете на 1 пакетик. Это однозначно говорит о более высоком содержании кофеина по сравнению с черным чаем. Так, содержание кофеина в 1 пакетике зеленого чая было, как правило, больше 71 мг, а в черном чае 71 мг – это предел.

Наиболее кофеиносодержащей оказалась группа зеленых чаев без ароматизаторов. Там содержание кофеина в большинстве чаев было более 80 мг. Подчеркнем, что все приведенные цифры приведены на чашку чая. Не сухого чайного листа, а именно на чашку чая. При этом учитывался и вес пакетиков – ведь есть пакетики по 2 грамма, а есть и по 1,5 грамма. Все было скурпулезно учтено.

Итак, было исследовано 5 различных видов чая: черный, зеленый, черный с лимоном, зеленый с жасмином, черный с бергамотом. Самое высокое содержание кофеина среди 34 образцов было у чая HERITAGE (зеленый, без ароматизаторов) – 85 мг в 1 чашке чая. Самое низкое содержание кофеина среди 34 образцов было у чая DILMAH (черный, с лимонным ароматизатором) – 40 мг.
Елена Бейсова интересныи ответ. а я обожаю зеленыи чаи с жасмином,марка АХМАD ТЕА,интересно, там много кофеина?