Здоровый образ жизни
Не ела 5 дней вообще, вчера так напоролась на др всё подряд. Что со мной будет?? пока ничего не чувствую
ниче! ! просеришься и все пучком будя!!
Дя организма стресс, всё съеденное вчера отложится в жир - для стратегических запасов "на случай войны" )) Хотя, если организм сам пищу не принимал - тогда нормально. Значит, так надо.
Конечно, после пяти дней голода наедаться нельзя. Хорошего ничего не будет. Всё зависит от силы пищеварительной системы. Лучше вызвать рвоту, и убрать лишний объём пищи. Но уже поздно. Неплохой выход - выпить ферментные препараты типа мезим, вобэнзим ...А на будущее, прочитайте, как правильно голодать и выходить из голодания.
ну и дура что не ела! какая вообще была цель? худеешь? хрен похудеешь!! ! для похудения нужно есть 5-6 раз в день!!!
Всё, что потеряли за 5 дней, вернётся с лихвой.
Будет очень трудно сдержаться от еды сегодня, потому что кишечник расширился, и будет требовать еды.
Не советую так продолжать.
Не советую так продолжать.
Ну и дура что не ела!
выпейте мезим либо очищающий чай, и съешьте легкий салатик
Сделайте сегодня разгрузочный кефирно-творожный день: разделите на приемов 0,25 г творога и 1,5 л кефира, тогда потерянные кг не вернутся и легкость в желудке появится.
есть в последующем маленькими порциями
лучше вообще не голодать. правильное питание - все тип-топ)) ) если организм не принимал пищу, а на др вам все время Хотелось, а не вы запихивали в себя еду - то норм)
Похожие вопросы
- Второй день ем одну ламинарию. вообще, можна ее есть в больших кол-вах? сегодня сьела где-то майонезную баночку.
- чем полезно голодание?, я не ем третий день чувствую себя нормально,пью только воду
- Не ел мясо целый месяц, вчера поел и мне плохо что делать?
- Не ем сахар восемь месяцев, вчера пробовало чай с сахаром, такая гадость!
- Я уже 5 дней не ем ничего, только кофе и сигареты.Это опасно?
- я ем и днем и ночью сколько лезит но я не толстею не капельки .почему???
- Муж кладет в чай по 5 ложек сахара, ест в день пол-кило конфет и шоколадку, как перевоспитать?
- Почему так важно есть жидкое? вот я уже 5 день никаких супов и бульонов не ела и все ок. ПС: сейчас сижу и пью бульон))
- 5 дней в неделю работаю над тем чтобы живот был плоским уже 6 месяцев тружусь ( Есть вопросы - помогите пожалуйста )
- не могу есть уже 3 дня.Вообще ничего не лезеть.Не знаю даже с чем связано.К врачу? или подождать пока всё нормализуется?