Посоветуйте как быстро бросить курить? Я никогда не курила, но многие мои пациенты спрашивают как это сделать .

Есть такие таблетки "Табекс", которые реально помогают бросить курить. Их не рекламируют, т. к. они в спросе и постоянно цена на них растёт. Продаются в аптеках. Мне вообще ничего не помогало, пока не посоветовали Табекс. За неделю бросил и не тянет.

Раз вы врач, найдите учебный фильм для студентов-медиков например, как делается операция при раке гортани. И как потом говорить не могут. Посмотрят - желание курить отпадет, как хвост у головастика.

Самый действенный способ - заболеть тяжелой болезнью, несовместимой с дальнейшим курением. Замечено, что почти 100% после инфаркта или инсульта не возвращаются к курению.
Но поскольку мы все не хотим болезней, то нужно просто бросить одномоментно, достать пачку из армана и выбросить, и более не покупать.

недостаток хрома в организме отвечает за вредные привычки. Назначайте им Вайтатест http://www.sunrider-v.ru/production/vitalite/vitalite_39.html

Курение-переизбыток энергии. Самый лучший способ-заняться активным спортом и регулярным сексом. Через пол года все станет на свои места

Если человек сам захочет сделать то бросит и без какой либо помощи.

Скажите им, что бросить курить трудно, что главная опасность в иллюзии, что бросили. Потому что часто бросают только на время: на 3 дня, на месяц, на полгода и т. д. По-настоящему НАВСЕГДА по официальной статистике бросают только 3% от бросающих.

Скажите им, что если они хотят бросить и войти в эти 3%, то пусть поизучают чужой опыт. Есть разные методы. Можете даже как врач рекомендовать соответствующие клиники.

Еще можете порекомендовать очень хороший интернет-ресурс с абсолютно бесплатным электронным шестишаговым мини-курсом и бесплатной ежемесячной рассылкой на тему "Как бросить курить".

Это здесь: nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

как говориться уходя уходи.. . если решил бросать то это доллжно быть котегорично. ниодной сигареты !
думаю все дело в силе воли.

я сейчас как-раз на стадии бросания. Ли чно мне очень помогает вид бычков, от них просто воротит и запах мерзкий. Когда хочется курить, я сразу думаю о том, что в конце сигарета превратится вот в это бр-р-р, мысленно представляю себе бычок и желание сразу уменьшается. Ну и конечно воздержаться от выпивки, когда выпьешь, курить тянет со страшной силой. Можно также попросить близкого человека, чтобы он всё время поддерживал тебя и постарался пресекать не давать тебе курить. Также Anna Gorelova права.

Я просто в один день поняла, что не хочу тратить такие деньги на сигареты и бросила курить

Я после 6-ти лет курения решила бросить. Пыталась разными способами. Но самый действенный оказался - Я сама себе конкретно так промыла мозги (мужчины не любят курящих девушек, это реально вредно, надоел запах изо рта по утрам, кожа на 5 лет старше меня, дыхалка ни к черту, курю от скуки вообщето) . Вообщем психоанализ и проблема решена. Главное - захотеть самому. И теперь даже от запаха воротит. И я очень собой горжусь.

выкурить 10 пачек сигарет и желание курить отпадел само сабой!

Просто поставить себе цель и понять, что зря тратишь деньги, и это вредно для здоровья!

www.kizax1.narod.ru метод Козлова работает.

задаться целью....

не покупать пачки сигарет