Как быстро бросить курить???

Самое главное никого и ничего не слушай, ибо все люди разные, и шаблона ты не найдешь.
Меня например долго запугивали, что способны это сделать лишь единицы, и у меня кишка тонка... .
Еще говорили что месяца два будет жутко хотеться, и буду мол на стену лезть... .
...на леденцы подсяду, семечки буду мешками жрать итд. итп.
в итоге мне надоело всех слушать, я просто докурил пачку и больше не стал =)
хотелось всего 4 дня (курил 3 года)

Быстро не получится, тут специальный настрой нужен и всё-равно тянуть будет. Что касается здоровья, то переживать за него ещё рановато, возраст молодой, стаж небольшой. Парни какие то несознательные максималисты стали, когда знакомился, ведь знал, что курите, так какого лешего теперь то претензии выставлять?

не кури и все, поторпишь недельку, дальше легче будет.

Я не курю, но думаю, бросила бы, только подсчитав, сколько я на это трачу.
А еще от страха перед раковыми заболеваниями.

нет ничего проще, чем бросить курить- просто НЕ КУРИТЬ!
отмазы Меня это успокаивает, и тому подобное не принимаются.
Я курила 14 лет и бросила в одну минуту. Это в голове у нас.

ничего, парень бросит потому что ни одна женщина ещё не бросила курить самостоятельно. .
иди лечись сигареты это лёгкий наркотик..

Не преживай, бросишь! Есть такая система. Надо точно знать сколько сигарет выкуриваешь за день при нормальном соостоянии, ну, не тогда когда нервничаешь. Например, 10 штук в день. На следующий день кури на 1 сигарету меньше. Делай это 2 дня. Дальше ещё на 1 сигарету меньше. Два дня. Снова на 1 сигарету меньше. Два дня. Прошла неделя таким образом. И твой организм без стресса начал меньше получать наркотического вещества и теперь он знает, что наркотик всё же будет, но меньшей дозой и он (организм) не бунтует, а спокоен. Теперь ты можешь во вторую неделю каждый день курить на 2 сигареты в день меньше и на 3. На третью неделю, убавляй в прогресии каждый день меньше на 4,5,6,7,8 и т. д. сигарет меньше. Таким способом легко бросить курить, потому что организм потихоньку престраивается, получая меньше никотина и начинает запускать ПРИРОДНЫЙ механизм работы физиологии. И при этом старайся кушать побольше свежих СЛАДКИХ фруктов и овощей. Тогда совсем легко будет.

Да плохая привычка, подумай о своих будущих детях. Не дай бог конечно. Если они родятся с каким не будь заболев. От этих сигарет. Беее и вообще как приятно твоему парню с тобой целоваться