как очистить организм от шлаков и таксинов??

купи сухофрукты на рынке по отдельности, так чище качественный будут: яблоки, чернослив, абрикосы (урюк) , груша, свари компот, ягоды, когда компот сварился сьешь сразу пока теплые а отвар без сахара пей в течении дня, очистишь кишечник от шлаков, купи кошачьи лапки - уральские, завари их и пей в течении дня, печенку прочистишь.

"В последние годы появилась масса новомодных методик выведения шлаков из организма. Многие люди всерьез обеспокоены чисткой своего кишечника, и не гладя тратят много денег на различные биодобавки, очищающие таблетки, и прочие предложения современного «антишлакового» рынка. Однако у ученых на этот счет совершенно иная точка зрения. Они утверждают, что выводить шлаки из организма вовсе не обязательно.

Британские врачи заявили, что наш организм вполне в состоянии самостоятельно справиться с токсинами, содержащимися в пище, и успешно выводит все вредные вещества сам. Необходимо лишь немного облегчить его задачу. По мнению врачей, наилучшим вариантом чистки будет пара дней, проведенная активно, например отдых на открытом воздухе, без переедания, и с большим количеством выпиваемой за день чистой воды.

Если устраивать себе такую разгрузку постоянно, необходимость в искусственном выведении шлаков из организма полностью отпадет. "

есть огурцы или помидоры они очищают полностью организм

сходить в баню

для сердца рибоксин и магнейB6, для почек пол-пола (эрва шерстистая) , для печени росторопша. самый дорогой магней но того стоит!

больше воды и кефира.... зеленый чай