Здоровый образ жизни
Посоветуйте способы Брость курить. учитавая то что уже 5 лет етой фигнёй маюсь...
Значит так ...представьте что будете покупать вместо сигарет, чтобы чем-то занять рот, типа как семечки, орешки, жвачки, и деньги потраитили по привычке и привычно что-то жуете вместо курите, потом представьте как будете вести себя в курящих компаниях, и в некурящих тоже, чтобы друзья и знакомые не сбивали ваш настрой, а наоборот способствовали ему, то есть что скажите, как себя поведете. Представьте как прошел месяц, полг года, года, вы не курите, как поменялась ваша жизнь за это время, что ушло, что пришло. Я так делала. Когда отказалась от алкоголя напрочь :) сработало, а с курением было и проще и сложнее, но в итоге тоже отказалась.
ломка. это-зависимость. надо захотеть и бросить. 5 лет-не много.
Только не пользуйся химией!
Алиен Карра почитай.
Ольга Тимашова
уже пробывал
Нужно бросить до того как прижмет здоровье, чтобы не случилось беды, потом жалеть будете что раньше не бросили. 5 лет еще не много, люди и после 30 лет курения бросают. Попробуй табекс, никоретте и избегать стрессовых ситуаций, успокоительное.
Курил с 16 лет. Сейчас 33.
В прошлом году решил в очередной раз бросить курить.
Прочитал книгу Легкий способ бросить курить.
С тех пор не курю. В июле год будет.
В прошлом году решил в очередной раз бросить курить.
Прочитал книгу Легкий способ бросить курить.
С тех пор не курю. В июле год будет.
Волю в кулак С ЗАВТРОШНЕГО ДНЯ БРОСАЮ.
Да никак не бросишь, пока здоровье не прижмёт.
Знакте?!.. В принципе, любой способ может оказаться действенным, но по большому счету это все фигня голима... Все зависит от вашей силы воли и желания (искреннего) это сделать! Это тоже, что и кодирование от алкоголизма, к примеру. Оно не подействует без желания... А воопще я знаю, что очень хорошо помогает какая-то цель... Придумайте себе такую ии... можть поможет
Похожие вопросы
- Знает кто- нибуть, эфективный способ бросить курить? Учитывая, что стаж уже 6 лет!
- Здравствуйте !!!Хочу брость курить !!!Не получается. Кто знает легкий способ, напишите. Заранее спасибо !!!
- на языке желтый налет!не курю!что может быть.???только без етой фигни. иди к врачу. как попугаи!!!))
- Я хочу брость курить, но...
- Очень сильно хочу бросить курить. хочу брость курить. Силы воли не хватает подскажите методы или что - нибудь такоею ПЛЗ
- Хочу брость курить до нового года!! ! КАК ЭТО СДЕЛАТЬ???
- как брость курить помогите, советы о психике не помогли лучше скажите какие нибуд лекарства, курю пачку сигарета в день
- Курю 1-5 сигарет в день. Мне 16 лет, курю 1,5 года. Могу ли я заболеть раком легких? в семья больных этой болезнью нету
- Как брость курить?!! Уже намучилась сэтой привычкой и как не стараюсь бросить, всё приводит обратно!!!
- Помогите!!!!хочу брость курить. Желания полно, терпенья не хватает((( Кто справился, подскажите КАК!?!?