Здравствуйте !!!Хочу брость курить !!!Не получается. Кто знает легкий способ, напишите. Заранее спасибо !!!

Мне помог Табекс (таблетки) . От физической зависимости они избавляют, а от психологической уж сам как-нибудь; -) Главное когда бросишь, не покупать сигареты, не носить с собой зажигалки и ни в коем случае не "стрелять" их у других. Когда бросаешь начинает хотеться курить в различных ситуациях (с утра, после обеда, с кофе, с алкоголем, за компанию и т. п. ) вот тут надо перетерпеть. Это условный рефлекс, который выработался за время курения и если ему не потакать, т. е. не закуривать, то он быстро проходит и потом совсем не хочется курить.

Закурил сигарету- кросс пять километров.

таблетки табекс-от сигарет выворачивает при их приеме. многие знакомые бросили прочитав книгу аллен карр как бросить курить

Самый легкий способ - перестать курить и перетерпеть ломку.

Слабак!

Трепеть, терпеть и ещё раз терпеть. И прикусывать язык, когда хочешь купить сигареты или стрельнуть. А ещё пусть в привычку войдёт фраза "Я не курю", когда кто-то предлагает, сказанная твёрдо и отчётливо

легкого способа нет, нужна сила воли, твердо поставить цель и идти к ней!!!!

нет ЛЕГКОГО способа, сам должен понять, что тебе это на фиг не надо

Просто не покупай сигареты...

купи книгу Норбекова М. С. "лёгкий способ брогсить курить" лично мне помогло я 7 лет курила. сейчас бросила.

Спорт спорт и еще раз спорт =)