От чего стоит воздержаться при приёме антибиотиков?

От антибиотиков.
"Люди принимают антибиотики, если они халатны, безграмотны и дурно относятся к себе", - врач, преподаватель Одесского медицинского университета.
Загар в меру, свежий воздух, положительные эмоции полезны.

Когда применять антибиотики? Правила назначения антибиотиков.
Очевидно, что антибактериальные препараты следует применять только при инфекциях, вызываемых бактериями. В стационаре при тяжелых и угрожающих жизни инфекционных заболеваниях (например, менингите — воспалении оболочек мозга, пневмонии — воспалении легких и др. ) ответственность за правильность выбора лекарства целиком лежит на враче, который основывается на данных наблюдения за пациентом и на результатах специальных исследований.

При легких инфекциях, протекающих в «домашних» (амбулаторных) условиях, ситуация принципиально иная. Врач осматривает ребенка и назначает лекарства, иногда это сопровождается объяснениями и ответами на вопросы, иногда — нет. Нередко врача просят назначить антибактериальный препарат. В таких ситуациях врачу иногда психологически легче выписать рецепт, а не подвергать риску свою репутацию и тратить время на объяснение нецелесообразности такого назначения. Поэтому никогда не просите врача назначить ребенку антибактериальный препарат, тем более что после ухода специалиста обычно собирается домашний совет, звонят родственникам и знакомым и лишь, затем принимается решение, давать ребенку антибактериальные препараты или нет.

В любом случае врач должен следовать двум основным принципам антибактериальной терапии:

Быстрое назначение наиболее эффективных препаратов в тех случаях, когда их эффект доказан.

Максимальное сокращение применения антибактериальных препаратов во всех других случаях.

Как и когда надо применять?

Рассмотрим некоторые ситуации, которые, без сомнения, интересует всех родителей. Антибактериальные препараты при инфекции дыхательных путей. В этой ситуации, прежде всего, родители должны четко представлять, что: естественная частота инфекций дыхательных путей у детей дошкольного возраста составляет 6-10 эпизодов в год; назначение антибактериальных препаратов при каждом эпизоде инфекции — непомерная нагрузка на организм ребенка.

загорать можно

Для лучшего всасывания рекомендую жевательную резинку.

Всё на оборот алкоголь благоприятно влияет не усваивание антибиотиков, а вот загар отрицательно.
Ну если у тебя не трипер конечно

от алкоголя!