Хочу сдать донорскую кровь, как лучше?

В любом областном центре есть станция переливания крови (а в Москве - ЦОЛИПК, областная и городская станции), + отделения переливания крови при крупных больницах и институтах. Адрес подскажет любая справочная, а с учетом уважения к донорам - даже звонок на скорую помощь позволит узнать ближайший адрес. В такую жару после кровосдачи пей побольше жидкости, чтобы восполнить объем крови. А быть платным или бесплатным донором - решишь сам, когда прикоснешься к донорству. Респект за стремление.

в жару не стоит .

Сходите на Станцию переливания крови, вам там всё объяснят.. можно сдавать кровь (цельную) -раз в три месяца по 450 мл (одна физиологическая доза), можно сдавать кровь-на плазму (2-3 раза в месяц) по 250 мл.. соответственно и оплата разная..

я слышала, за год до этого нельзя пить и курить. я конечн в этом не уверенна, придите в донерский пункт и спросите что и как)

думаю лучше сделать это в пункте приема

лучше не сдавать вообще.

Может, Вас удивит такой ответ, в свете последней информации о том, что сдача крови - это панацея от многих болезней и организм обновляется, да еще плюс помощь людям получается, но.. . дело в том, что после сдачи крови организм переносит своего рода сильный стресс, ведь пока костный мозг восстановит все утраченное ( самое главное кровенные тельца - эритроциты и т. д. ) должно пройти прилично времени, да и это не факт, что не будет ухудшений вашего состояния, даже с хорошим правильным питанием (печенью, гранатовым соком и т. д.) , плюс еще наша экология и порой невозможность позволить себе такие вот продукты для восстановления, и еще всегда есть риск подцепить какую-нибудь болезнь, пусть даже и самый минимальный, ..просто ХОРОШЕНЬКО ПОДУМАЙТЕ СТОИТ ЛИ ОНО ТОГО