Здоровый образ жизни

Потрескалась левая пятка. Подскажите что можно сделать?

МК
Макс Кусков
4 680
Трещины на пятках считаются одним из видов дерматитов (кожных заболеваний) поэтому нужны антисептические средства. Специальные лечебные гели, крема, смягчающие кожу стоп, продаются и в аптеках. Ими кожу пяток необходимо протирать перед сном и надевать хлопчатобумажные носки. Утром ноги вымыть.
СОДОВО-МЫЛЬНЫЕ ВАННОЧКИ:
смягчают и очищают кожу. (И как профилактику от шпор и трещин, делайте раз в неделю ) 2 ст. л. пищевой соды+2 ст. л. любого растит. масла*три литра воды. Попарить ноги 15-20мин. Распаривает и хорошо смягчает кожу.
В конце процедуры можно очень аккуратно без лишних усилий потереть пятки пемзой. Аккуратно снять, то, что размягчилось и не больше.
После всех водных процедур (включая душ) на пятки необходимо наносить глицерин или жирный крем, содержащий алоэ.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА:
**Ванночки с отварами трав-способствуют мягкому заживлению и обладают антисептическим действием. Можно использовать совместно или по отдельности ромашку, зверобой, шалфей, череду, кору дуба, календулу. Отвары трав приготовить по инструкции на упаковке, остудить. В ванночку также можно добавлять 2 столовые ложки 9%-ного столового уксуса. Подержать ноги 10 минут. Аккуратно вытереть пятки, нанести крем.
**Компресс с растительными маслами-хорошо эффективно и мягко смягчает кожу. Предпочтительнее натуральное оливковое масло, но подойдет и обычное растительное. Пропитать маслом хлопчатобумажные носки, надеть, завернуть ноги в пленку. Подержать компресс 2-4 часа, смыть теплой водой, аккуратно вытереть ноги.
Даня Батуро
Даня Батуро
90 750
Лучший ответ
Смазать тридерм
Юра Помарев
Юра Помарев
64 973
Педикюр.
Zohrab Mamedov
Zohrab Mamedov
44 871
в свое время так избавилась от ООЧЕНЬ больших рещин на пятках. Распарить пятки с пищевой содой (она смягчает и обезораживает одновременно) потом обернуть пятки тертым луком в пленке, одеть носки, и оставит на ночь. утром опять пропарить с содой и смазать кремом. если глубокие трещины то раза за три трещины сойдут. Сразу предупреждаю- это не больно и лук не жжет.
смотря до какой степени потрескалась, если до мяса то обратитесь к дерматологу, скорее всего это результат грибковой инфекции, а если просто сухая и грубая кожа, то потрите пемзой, распарьте в тазике и намажте жирмым детским кремом или маслом.
Ирина Саяпина
Ирина Саяпина
2 027