добрый вечер! здесь есть люди, кт, бросили курить? прошу подсказать как это сделать, ПОЖАЛУЙСТА???

есть. .
просто пойми, что курить вообще НАФИК не нужно!!!! это и от проблем избавиться не поможет, а только их прибавит (в плане здоровья - Ты же прекрасно это понимаешь)
и помни, чем раньше Ты это сделаешь, тем легче.
но резко не бросай. каждый день сокращай порции выкуриваемого, доведя до нуля.
всё проще, чем многие утверждают! просто РЕШИ и БРОСЬ!
Действуй! Удачи

Почитай книгу Аллена Карра "Легкий способ брость курить" .
20 лет курил и столько же пытался бросить.
11 человек из 12-ти смогли бросить, прочитав эту книгу.

я. взял и бросил.

напишите в личку, варианты есть

Если тебе подскажут, подскажи мне пожалуйста.

Я бросила курить, забеременев.

Ребята, не поверите, курила почти 20 лет, все думала, что это баловства, а оказалось.. . и бросить было тяжело. Нашла фирму EDELSTAR, так там у них есть хороший препарат (полностью на травах) . Через 8-10 дней поймала себя на мысли, что уже не так тянет. А через месяц - всё. Называется Лоовит №5 антитабак. антиалкоголь. Стоит недорого - в пределах 125 рублей. УДАЧИ!! ! хотите поподробней. зайдите к ним, сайт так и называется. Будут вопросы - спрашивайте, я расскажу. УДАЧИ!!!

Я бросил, два года как уже. До того 15 лет курил. Легко и тяжело - сказал себе не кури больше и не стал. Тянуло жутко первое время особо на нервах когда а потом проще. Но бывает. :-)

Привет! мой стаж курильщика - почти 10 лет. втянулась очень быстро, думала просто попробую и.. . попала. Бросила год назад, прочитала книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", а потом много "кушала" Антиокс - это продукт Vision (выводит токсины и не только) . А вообще, главное - это огромное желание бросить, а все остальное - сопутствующие инструменты для достижения цели! Лично я рада, что выбрала то, что нужно! Вам успехов в достижении цели! Это так здорово - не быть никотинозависимой!