Бросила курить, хочу в тренажерный зал ходить,но...

Question

Бросила курить, хочу в тренажерный зал ходить,но...

бросила курить 10 дней назад, сейчас хочу привезти себя в порядок в тренажерном зале. парень запугал что надо было месяц подождать пока брошу только потом в тренажерку идти, а нагрузки на сердце большие может и остановится( надавно делала экг с сердцем полный порядок) ЭТО ПРАВДА ? ЛУЧШЕ ДЕЛАТЬ МАЛЕНЬКИЕ ФИЗ. НАГРУЗКИ ИЛИ ВСЕ РАВНО ?

Ольга Волкова

977

02.08.2010

Похожие вопросы

Answer 1 · 2010-08-02 02:39:45

Тренировки увеличивают кровоток, улучшают вентилляцию легких. И всё это на пользу. Идёт мощное очищение организма. Плюс походы в спорт зал - это дополнительная мотивация, чтобы выстоять перед папиросным соблазном. Так что - всё правильно. И молодец. А заниматься можно и без фанатизма. Удачи и полной победы!

НЛ

Наталья Лемясова

21 066

Лучший ответ

02.08.2010

Answer 2 · 2010-08-02 01:57:37

готов вас поцеловать некурящую..., а то целовать курящую все равно что лизать пепельницу.... МОЛОДЕЦ !!!

Наталья Галахова

59 070

02.08.2010

Answer 3 · 2010-08-02 01:53:16

главное бросила курить. МОЛОДЕЦ! А тренировки можешь посещать ничего не будет, только начинай с меньшего. Да, в принципе там есть инструкторы. Удачи!

Надин Вотинцева

57 669

02.08.2010

Answer 4 · 2010-08-02 02:03:33

Можно начать с секса, постепенно увеличивая нагрузку.

Парня беспокоит лёгкость бросания, - если легко удалось бросить курить, то и он может оказаться следующим.

Чем меньше стройности и здоровья у тебя, тем больше шансов остаться у него.

Ольга Никитина

15 621

02.08.2010

Answer 5 · 2010-08-02 03:39:36

Главное не переусердствовать, а то желание пропадёт

AB

Anastasiia Buzhak

11 213

02.08.2010

Answer 6 · 2010-08-02 01:47:20

без фанатизма главное) ) и всё бу намана))

Анастасия Аница

10 875

02.08.2010

Answer 7 · 2010-08-02 01:56:39

FIZICHESKIE YPRAZHNENIYA ESHIO NIKOMY NE VREDILI, idite v zal smelo. Esli est somneniya prosto smotrite po samochyvstviu

ТБ

Тимоха Бакаев

6 076

02.08.2010

Answer 8 · 2010-08-02 01:49:33

Ну прям ты поправилась настолько, чтобы в тренажерный зал ходить! УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА!!!!

ЯТ

Яна Тертышная

4 261

02.08.2010

Answer 9 · 2010-08-02 01:49:06

хотеть и делать - это разные вещи. Молодая и здоровая девушка, хватило сил бросить курить! Молодец! Беги в тренажерку, там работают специалисты, так что они тебе и нагрузку распределят, а парень-то твой тоже спец в области физической культуры и спорта?...

Lana 55

3 082

02.08.2010