полезна ли лапша быстрого приготовления на самом деле? Поясните свой ответ.

это вредная еда, от которой лучше отказаться вообще.
лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре - все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.
Входящие в состав лапши эмульгатор-загуститель, премикс (биохимическая минеральная добавка) , ароматизатор Е-621 (глутамат натрия – улучшитель вкуса) и сахарный колер (краситель Е-150) доказывают, что «натуральность» подобной еды не более, чем рекламная «утка» . Быстрорастворимая лапша, особенно в большом количестве, может нанести ВРЕД ЗДОРОВЬЮ– глутаматы и красители агрессивны по отношению к слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта.
Постоянное употребление лапши (две–три упаковки в неделю) может привести к гастриту или даже к язвенной болезни желудка. По мнению диетологов, употребление быстроготовящейся лапши может спровоцировать превышение нормы содержания в организме глутамата натрия. Характерные симптомы: головная боль, учащенное сердцебиение, тошнота, боль в груди, сонливость и слабость. Злоупотребление едой быстрого приготовления может привести и к полноте.

я часто ем. мне нравится

Нет не полезна, по телику тут про неё говорили что она вредная.

Каким образом это может быть полезно?
Одних консервантов там больше, чем элементарной пшеницы. О пюре вообще молчу.

Я смотрела передачу про здоровье, там говорили, что сама по себе лапша не вредна, вредны добавки, которые в пакетиках прилагаются.

Вредна. Химии слишком много, даже без добавления специй.

если перекусить иногда. то может и полезно. Но постоянно увлекаться не стоит. ведь это всё консерванты и всякие добавки.

Подумаем логично. Ну возьмём тот же Гамбургер,
полезные свойства: неполезные свойства:
1. Сытность 1.изжога
2. Полезные вещества 2. жирность
3.Витамины
4. Вкуснятинка

Сделаем вывод: FastFood-полезная еда.
(не желательно худеющим!!!)