насчет выделения пота в организме (или из организма)

Гипергидроз (повышенное потоотделение) имеет много причин. Среди них: тиреотоксикоз, сахарный диабет, климакс, акромегалия, туберкулёз, муковисцидоз, алкоголизм, стрессы и тревога, лимфогранулематоз, сифилис и др. Обычная первоначальная программа обследования включает в себя: общий анализ крови, сахар крови, реакция Вассермана, общий анализ мочи, рентгенография органов грудной клетки и исследование функции щитовидной железы.
Если Вы здоровы, то это нормальная реакция организма на повышение температуры тела. Испарение пота вызывает охлаждение кожи, а это то, что надо для лета. У одних реакция, кто прожил всю жизнь в Средней Азии, менее выражена, у других, кто ещё не адаптировался, более выраженная.
1. Вегетативную нервную систему регулируют гидротерапией (бассейн или водные процедуры) , аэробной нагрузкой (бег, велосипед, плавание) , приёмом поливитаминов.
2. Гигиена кожи: душ ежедневно, чистое бельё, бритьё подмышек (только надо использовать каждый раз новое лезвие) .
3. Формагель - один из немногих препаратов против повышенного потоотделения. Гель содержит 3,7% формальдегид и устраняет избыточную потливость любого происхождения, обладает дезинфицирующими свойствами. Наносите его на участки повышенной потливости после душа на 30-40 минут, потом смыть водой. Одной-двух процедур достаточно, чтобы снизить потливость на 10-12 дней. После чего применение формагеля можно повторить. Внимательно прочитайте аннотацию к препарату.

И хорошо. Поры кожи чистые... Правда, стоит восполнять утраченные с потом соли калия и кальция

Сергей, твой организм выработал правильную реакцию на повышенную температуру окружающей среды. Это не очень эстетично, зато правильно. С учётом реалий этого лета.

Сочувствую.... а дальше-то что....

Если потоотделение повышенное, то это может быть следствием заболеваний щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы.. Обратитесь к терапевту!

Потоотделение это нормально, просто у всех разное.
Организм выделяет пот, чтобы защититься от жары, а литр в день это не так уж и много