я заболела тупотой. как включить мозг после беременности и родов? ну совсем котёл не варит!

Здравствуйте, Алёна!
После беременности такое явление - нормально. Если хотите знать сугубо лично моё медицинское мнение, то я бы посоветовал Вам:
1. Витамины, возможно даже и комплекс, поскольку Вы, наверняка, кормящая мамочка (лучше всего обратиться к специалисту и сдать анализы, а не выслушивать толпу)
2. Кушайте сладкое, т. к. глюкоза - основное питание для мозга, которое заставляет его просыпаться и работать.
3. Умственная деятельность: решайте кроссворды, задачки; участвуйте в викторинах, играйте в логические игры (шахматы, например) .
4. Сон. Вы обязательно должны высыпаться. Сон приводит в нормальный ритм деятельность головного мозга.
Вот мои основные рекомендации Вам!
Будьте здоровы!

Трудно, что-то посоветовать Вам в четыре утра. Книги что ли читайте умные.

Всё зависит от того для чего вам он нужен) В какое русло вы его хотите направить.

заняться чет-то еще, кроме ребенка и дома

Обязательно "подкормите" мозг. Очень он "любит" НЗК \незаминимые жирные кислоты/ - Омега3 и Омега6, лецитин.... только непокупайте аптечные. если еть возможность приобреси у кого то натуральные - воспользуйтесь.. . Я предпочитаю продукцию Кораллового клуба. Ну и конечно общение с людьми и постепенные нагрузки умственные.. . без этого никуда. Тренируйте его..

витамины!!!! и только витрум там комплекс после беремности есть

У меня тоже было, пока дома сидела, пройдет потом, тока не смотри сериалы-мозг потом не восстанавливается-доказано)))

выйдите на работу, в коллектив в общение, если нет возможности, то начните общаться в инете, не просто тупо, а на каком нибудь форуме в тематике, которая вам будет интересна

САм включится, природа у нас такая, сейчас вы кроме дитяти ничего не видите и не слышите. Хорошая, любящая мама, не нужно беспокоиться)))