Как бросить курить,желательно быстро и безболезненно?

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Так же, как и в случае с диетой - зашить рот.

Я бросила без вспомогательных средств, просто всегда при себе была пачка, которая не давала поддаться панике.

Книгу Аллена Карра почитайте- говорят 98 процентов после прочтения полностью бросают легко.

Бросить и все. В один день и сразу.
Бывшая курильщица с солидным стажем)))

есть специальная сигарета- электронная, когда хочете курить, просто берете из кармана, втягиваете как обычную сигарету (внутрь изначально надо налить специальное ароматное масло) и больше не захочете закурить определенное время, но если вы снова захотите закурить обычную сигарету, она покажется вам редкой гадостью с плохим вкусом

Я курил 35 лет.
10 лет назад бросил. Жив.

Уменьшать по сигарете в день, дойти до трех прокурить неделю, потом неделю две сигареты в день и неделю одну сигарету в день. организм медлено и без стресса отвыкает от никотина. ну и сила воли разумеется.

Таблетки "Табакс+сила воли