Есть тут такие которые бросили курить по книге "Лёгкий способ бросить курить"????

ага, слушал аудиокнигу. Кстати не знал, что это та самая, о которой все говорят, иначе бы не повелся.
Дослушал всю, но советам уже не следовал под конец, просто внезапно как прозрел, понял, что я смогу, пора, и мне это не нужно. И сразу в 1 утро бросил и не курю полтора года. Он хороший психотерапевт, этот Карр. Кое-какие рычаги нашел, и знаю, многим помогает. Я не курю уже длительное время. И не просто забыл об этой зависимости, а реально радуюсь каждый день тому что я свободен, не воняю, могу ощущать запахи, всегда хорошо себя чуствую, и не трачу деньги на яд. . Когда курил, всего этого не было, было неприятно и некайфово, каждый раз хотелось бросить сигарету и от этого избавиться.
Нужно ОСОЗНАТЬ то, что это говно. Потом сам к сигарете не потянешься. Это сделать непросто, курильщику, но это так, и книга упомянутая помогает.

Марк Твен сказал: "Бросить курить легко, я сам бросал много раз"!!!

я пробовала, но у меня не получилась

я но сколько другим давала почитать им не помогло

я фильм смотрел хватило на 2 месяца
а друг книгу читал он уже больше года не курит

Если это ты про Алена Карра, то я знаю минимум четверых человек, которые после его книги бросили курить