Полезные свойства кетчупа
Натуральный кетчуп, приготовленный по всем правилам, и содержащий необходимое количество красных томатов и красного перца имеет в своём составе такое вещество как пигмент ликопен, придающим этим овощам красный цвет. Этот пигмент обладает явным противоопухолевым действием, а, кроме того, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Интересен тот факт, что при нагревании количество ликопена в томатах не снижается, как это обычно происходит с различными витаминами, а увеличивается. И после пятнадцати минут обработки помидоров высокой температурой концентрация этого пигмента увеличивается в полтора раза.
Основа кетчупа – томаты, богаты витаминами Р, РР, К, всеми витаминами группы В и аскорбиновой кислотой, которой в них почти в столько же, сколько в цитрусовых. Соли калия, магния, кальция, фосфора и железа, не менее важные для организма человека, также содержатся в томатах и не разрушаются при первичной тепловой обработке.
Кроме того, в составе натурального качественного кетчупа присутствует «гормон счастья» - серотонин в уже готовом виде и тирамин, который, попадая в организм, превращается в серотонин. Так что кетчуп ещё и антидепрессант, способный подлечить душевные раны.
Здоровый образ жизни
Чем полезен кетчуп?
Кпуцфппфк Пфцкпфййпк
После такого на лучший ответ не рассчитываю, поэтому просто дополню, что еще томаты и их производные, такие как томатная паста и кетчуп, при регулярном употреблении повышают устойчивость кожи к действию ультрафиолета.
Профилактика рака!
кроме вреда в нем никакой пользы))
он без гмо, а все что без гмо полезно!))))))))
вроде ничем, зато с ним все вкуснее)
своим вкусом и запахом
Основа кетчупа – томаты, богаты витаминами Р, РР, К, всеми витаминами группы В и аскорбиновой кислотой, которой в них почти в столько же, сколько в цитрусовых
Похожие вопросы
- Соевый соус. . полезен или хотя бы безопасен (не то что кетчуп)?
- Объясните пожалуйста человеку, далекому от Полезного Питания, что шоколад и мороженое можно есть при ЗОЖ и ПП- питании ?
- Рыбий жир-полезен для здоровья, улучшает мозговую деятельность, а сколько в день принимать?
- Периодические кровопотери полезны?
- Полезен ли квас? Насколько полезен/вреден квас? Чем он может быть полезен/вреден?
- чем полезна овсянка на молоке? не надо говрить, что на воде полезнее, просто ответьте чем полезна она на молоке!
- Если пить зелёный чай с молоком, не потеряет ли он своих полезных свойств?
- чем полезны обычные сухари?
- Какой тренажёр полезнее всего для тела?
- Замена булок к чаю на полезные вкусности. А полезные ли? Или просто не такие вредные?