Здоровый образ жизни

Рыбий жир-полезен для здоровья, улучшает мозговую деятельность, а сколько в день принимать?

Недавно посмотрел док. фильм в котором рассказывалось о некоторых полезных его свойствах, но вот сколько в день принимать, везде по разному, в передаче, говорят по три штуки в день, а на упаковке "рыбный жир с добавлением полезных растений" написано, пять штук по три раза в день, как это понимать, неужели по 15 штук?
Торговое наименование:
Рыбий жир

Международное наименование:
Рыбий жир из печени трески (Cod liver oil)

Групповая принадлежность:
Витамин-кальциево-фосфорного обмена регулятор

Описание действующего вещества (МНН) :
Рыбий жир из печени трески

Лекарственная форма:
капсулы, масло для наружного применения, масло для приема внутрь

Фармакологическое действие:
Препарат животного происхождения, действие которого определяется эффектами входящих в его состав витаминов и ненасыщенных жирных кислот; оказывает А и D-витаминное, гиполипидемическое, косвенное вазодилатирующее действие. Тормозит агрегацию тромбоцитов, улучшает реологические свойства крови. Ненасыщенные жирные кислоты принимают участие в синтезе арахидоновой кислоты, лейкотриенов и Pg; снижает концентрацию холестерина сыворотки крови. Ретинол (витамин А) участвует в обменных процессах в слизистых оболочках и коже, в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей. Колекальциферол (витамин D) регулирует обмен Ca2+ и фосфатов, процесс построения структуры костей; повышает абсорбцию Ca2+ в кишечнике.

Показания:
Для приема внутрь - гипо- и авитаминоз A и D (частые респираторные заболевания, реконвалесценция, нарушение роста костей, снижение зрения, нарушение структуры кожи, волос, ногтей, зубов, рахит) ; профилактика и лечение остеопатий разного генеза: остеомаляция, остеопороз, период восстановления после оперативных вмешательств по поводу "ложных" суставов с явлениями замедленной консолидации переломов, для стимуляции образования костной мозоли; профилактика атеросклероза и его сосудистых осложнений, гиперлипидемия. В комплексной терапии: заболевания глаз (пигментный ретинит, ксерофтальмия, кератомаляция, конъюнктивит, экзематозное поражение век) . Для местного применения - раны, термические и химические ожоги кожи и слизистых оболочек.

Противопоказания:
Гиперчувствительность, идиопатическая гиперкальциемия, нефроуролитиаз, гипервитаминоз D, гиперкальциурия, саркоидоз, кальциевый нефроуролитиаз, длительная иммобилизация (большие дозы) , тиреотоксикоз (вероятность гиперчувствительности) , туберкулез легких (активная форма) , ХПН. C осторожностью. Органические поражения сердца, острые и хронические заболевания печени и почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, беременность, период лактации, гипотиреоз, пожилой возраст.

Побочные действия:
Аллергические реакции.

Способ применения и дозы:
Внутрь, по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Детям в возрасте 4 нед - 3-5 кап 2 раза в день, постепенно повышая дозу до 2.5-5 мл в сутки; 1 года - 5 мл, 2 лет - 5-10 мл, 3-6 лет - 10 мл, с 7 лет - по 1 ст. ложке 2 раза в день. Наружно, для смачивания повязок и смазывания пораженных поверхностей.
Андрей Бугров
Андрей Бугров
1 927
Лучший ответ
столовую ложку..
анотацию.... читай....
MP
Mr. Pashaeff
6 505
Когда я была маленькой рыбий жир давали всем детям обязательно. Его давари в жидком виде один раз в день в обед одну десертную ложку. И этого вполне хватало на целый день...
Лилия Колодий
Лилия Колодий
2 383