Рыбий жир для чего полезен? Полезен ли он и для волос? Употребляете ли вы и с какой целью?

Прием рыбьего жира при беременности способствует повышению развития координации будущего ребенка. Как известно, в состав рыбьего жира входят жирные кислоты Омега-3, а при сочетании с жирными кислотами Омега-6 (содержатся в растительных маслах) они оказывают положительное влияние на весь организм человека. А при беременности - на мозг и зрение плода.
Но не стоит забывать, что при беременности применение рыбьего жира лучше согласовывать со своим врачом.

Рыбий жир может применяться, как профилактика аллергии. Это связано с тем, что в его состав входит витамин А, который способствует укреплению оболочек клеток. При развитии аллергии важна чувствительность клеток эпителия к гистамину. Как только к этому или другим биологически активным веществам повышается чувствительность клеток, любое даже маленькое действие раздражающего химического вещества способно вызвать аллергическую реакцию. Вот поэтому рыбий жир при склонности к аллергии незаменим.

Рыбий жир полезен не только для здоровья, но и для красоты. Он улучшает состояние кожи и волос. Причем на волосы рыбий жир может воздействовать не только снаружи, но и изнутри. Его можно использовать в масках для волос. Например, при секущихся кончиках поможет теплый компресс из рыбьего жира и растительного масла (репейное, жожоба, сасанква) .

он полезен для костей. Таких болезний как рахит и другие.

Рыбий жир сегодня широко применяется в медицине, в первую очередь его рекомендуют детям, отстающим в развитии, болеющим рахитом, с пониженной массой тела, часто болеющим, Он способствует росту, развитию и укреплению костного скелета, повышает остроту зрения, стимулирует сопротивляемость организма инфекциям! Нормализует функции паращитовидных желез, это профилактика атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов и их последствий! И это далеко не весь перечень его действия!

Питает мозг, а не волосы. Хотя там рядом

Полезен для легких, для волос не слышала.

Рыбий жир способствует развитию деского роста детей от 9 и до 15 но для волос он не полезен.. . вернее вообще не имеет ни какого воздействия!!!