Какие минусы сна без подушки?

Я присоединюсь к ответу Виктории, Сергей. . Но и дополню подобностями. Дело в том, что между шейных позвонков проходят артерии питающие головной мозг. При изгибе головы, они слегка передавливаются. Это одна из причин почему начинает слегка кружиться голова, когда Вы будете по окружности вращать головой. Это не только затронет вестибулярный аппарат, но и общее кровоснабжение мозга.. . Итак, это уменьшет питание головного мозга по ночам, отчего он хуже отдыхает.. . Но беда не только в этом. К концу ночи накапливается этот недостаток кровотока, так же как если бы у Вас затекали ноги.. . Пока Вы молоды, это может не чувствоваться, и организм может "продавливать" кровь в мозг и "вытягивать" ситуацию без симптомов.. . Но со временем, теоретически после нервного дня, в старших возрастах может случиться и инсульт. Причем по статистике он случается как раз ближе к утру. И уже Знаете Почему.. . Думая что всё таки небольшое изголовье лучше для отдыха головы..: -) С уважением к Вам.

очень даже полезно

нравится-спи

Блин, я тоже люблю спать без подушки :))
С подушкой вообще не удобно!

как-то осталась дома, не пошла в школу, как раз попала на эту серию ,,здоровье с Еленой малышевой, , про подушки, они там доказали 4то это о4ень плохо для шейного позвоночника)

я тоже любительница спать без подушки, самое главное- удобно