как бросить курить я в последнее время много курю особенно когда дома подскажите. мне просто надоело курить

Больше ешь.
Или купи чупа-чупсы, и когда хочется курить - соси их.

просто скажи всё.своё я выкурила. у меня муж лет50 курил. много курил. беломор. сказал всё.5 лет не курит. он говорил не само куриво хочется -а процесс. пошел в туалет -надо папиросу. поел что-то не хватает-папиросу. у вас тоже так. лови себя на мысли и отгоняй её.

я бросил 2 года назад когда смотрел передачу про Ури Геллера, его попросили, чтобы он помог бросить курить, незнаю, я специально пришел домой, подумал глупость, но сделал все как он сказал.

по его словам после этого мне противно будет взять сигарету и вдыхать табак, так и произошло, была противная горечь и дрож, теперь я не курю.

странно... но вот так... .

чтобы брсоить нужна сила воли, ну или с помощью специалиста.

займись спортом.

Займите рот чем-то другим!!!

Рецепт от пагубной привычки курения = Подогреть 1/3 стакана молока добавить чуточку берёзового дёгтя, принимать три раза в день до еды ( Дёготь и молоко хорошенько надо размешать ) Помогает от скачков давления, они появляются у тех, кто бросает курить, это нормализует давление и обменные процессы, укрепляет сердце . В молоке почти все известные витамины, при употреблении этого снадобья, тяга к табаку проходит быстро! Удачи и здоровья !!!Из передачи Малахов-плюс

Советы от тибетского целителя Виктора Востокова :
1) Курить богородскую траву ( Чабрец )
2) Табак на сутки помещают около порошка медного купороса, а потом дают его покурить, что вызывает сильное отвращение к табаку !

Ещё советы :

Ешьте баклажаны

Никотиновая кислота, так необходимая организму курильщика, содержится в баклажанах, что делает вкус этого овоща горьковатым, и, по мнению ученых, ежедневное включение в рацион питания, поможет, снизить «ломку» курильщика, вызванной отказом от сигарет. Таким образом, ежедневное потребление в пищу баклажанов заменит никотиновый пластырь, который также призван устранять дискомфорт. В то же время, баклажаны не способны принести вреда организму, поскольку 10 г продукта содержит всего 1 микрограмм (мкг) никотина (сигарета содержит от 1000 мкг никотина) .

Употребляйте имбирь

Тем, кто решительно настроен расстаться с курением, стоит обратить своё внимание на имбирь. В момент, когда рука потянулась в карман за очередной сигаретой, положите на язык кусочек имбиря. Вы ощутите жгучий, но приятный вкус и, по мере того как вы будете посасывать имбирь, словно леденец, желание закурить отступит. Более того, этот чудо-корень прекрасно освежает дыхание, и если вы замените сигареты на имбирь, то ваши близкие это оценят.

Ежедневное употребление напитка из имбиря с мёдом и лимоном поможет вам преодолеть тягу к курению. Чтобы приготовить его возьмите 2-3 дольки измельчённого имбиря, сок 2-3 долек лимона и мёд по вкусу. Полученную смесь залейте 1 стаканом кипячёной воды.

Ален Карр - найди ссылки на его научные труды! Проверено - прочитал его книгу ("Как бросить курить")! Удачи! Совсем не сложно и не надо проявлять потуги силы воли...

Знаете ли Вы, что дыхательные упражнения цигун дадут Вам энергетическую наполненность,
душевную гармонию, здоровое, сильное тело и ясный ум всего за 17 минут в день ?
http: //china747.vitalenergy.e-autopay.com/

Никакие средства не помогут, пока не придет осознание для чего вам это нужно, почему вы хотите бросить эту привычку. Вы сильнее этой привычки! Осознайте это и все получится.

Курить надоело, а организм требует.

я год назад бросил с помощью книги Алена Кара "легкий способ бросить курить"поищи в интернете... помогает

Zerosmoke состоит из двух биомагнитов, воздействующих на специальную точку наружного уха, которая отвечает за контроль тяги к курению.
------------------ССЫЛКА ВНИЗУ-----------------------

А лучше дать себе установку, что ты не возьмешь больше никогда в руки эту дрянь. Попробуйте ртом доставать сигарету, просить чтоб кто-то подкурил и т. д. Мой знакомый так сделал, не курить. Ему надоело постоянно просить о помощи других...

шелкай больше семечек и конфет кушай!!!

На днях мой друг бросил дав мне слово, извиняюсь, на пи... са: ) говорит что очень помогает, раньше так бросил и несколько лет не курил. А я 2 месяца назад сократил с 2 пачек в день до 3-4 сигарет в день. Главный метод - не курить дома