у Вас одна зависимость просто заменилась другой.. .
Обратитесь к хорошему психологу.. . Поищите корень зла...
Здоровый образ жизни
Бросила курить, теперь все время хочется есть. Как от этого избавиться? Только не говорите, что надо снова начать курить
Богатый Бродяга
в том-то и проблема... я сама психолог... сапожник без сапог((((
Так и кушайте на здоровье. Побольше фруктов-овощей. И всё будет ОК!
Валерий Плеханов
25 065
поздравляю)))))))))))))) ) бросила курить -молодец!
я после того как бросила- а бросила я 3 года назад -ношу на себе лишних 16 кг
до того носила 42-44 размер -сейчас полный 48
так что, пока кушай и поправляйся))))
я после того как бросила- а бросила я 3 года назад -ношу на себе лишних 16 кг
до того носила 42-44 размер -сейчас полный 48
так что, пока кушай и поправляйся))))
Александр Гончаров
22 371
надо просто отвлечься, найди себе занятие, а приемы пищи сократи
Sofa -Nt
4 135
Пей кофе (только не сублемированный, а сваренный) . Кофе снимает аппетит
Анастасия Куксова
3 938
Жвачки, семечки.. . Отвлекай себя пока что этими "средствми")))
Анастасия Куксова
В семечках коллорий дофига!!!!В 100 гр семечках, как в плитке шоколада. Единственное успокоение, что они полезны. В тыквенных, правда, намного меньше калорий
Когда я бросила курить, у меня такой проблемы не было. А вообще, мне хорошо помогают отбить аппетит кофе, семечки и всевозможные хлебцы.
Как только захочется есть, займитесь каким-нибудь делом. Ешьте побольше фруктов. (из собственного опыта: не курю уже 4года).
Сергей Рыбченко
1 921
Богатый Бродяга
Весь день сижу на работе - жрать хочется аццки! Только что съела пол коробки птичьего молока, 2 пирожка и 2 яблока. Немножко отпустило...))))
Зайдите на сайт www.nlstar.com там есть продукт Енерджи Диет, почитайте, справа внизу есть отзывы реальных людей.
Интересно, пишите расскажу подробнее
Интересно, пишите расскажу подробнее
Алексей Ханжиев
1 321
Это самовнушение я бы сейчас покурила, нет надо пожевать ,
Ирина Стрельцова
1 237
а вы еште листья салата, они много каллорий не прибавят))
Богатый Бродяга
Ненавижу салат(((
Люблю конфетки, пирожки, орехи, мед... ))))
Люблю конфетки, пирожки, орехи, мед... ))))
со временем апетит войдет в норму
Маша Рябова
1 019
Богатый Бродяга
О, боже! Когда войдет в норму? Я уже поправилаь на н-количество кг... Скоро в дверь перестану проходить(((( Думаю, что такой побочный эффект из-за нервов((((
Курение это своего рода заменитель решения проблемы. курить вы бросили теперь заменителем решения проблемы является еда!
ЛУЧШЕ РЕШАЙТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ не набрасываясь на еду курение и алкоголь!
ЛУЧШЕ РЕШАЙТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ не набрасываясь на еду курение и алкоголь!
Волчара Ч
901
Молодец, хорошо, что не тянет к курению, главное есть, где по меньше каллории. Это самое главно, что бросила КУРИТЬ!
Сергей Карелин
272
Похожие вопросы
- Вопрос хочу бросить курить -долго не курю хочется покурю противно -что делать
- Как бросить курить? *с чего начать? ? Поспорил с другом что с завтрашнего дня брошу курить ))) с чего бы начать? oO
- Что делать когда бросил курить... а когда нажрешься хочется курить? Что вы делаете в такой ситации или делали?
- Я бросила курить, возжержание уже 4 месяца. Противно стоять рядом с курящими! Есть вероятность что я закурю снова?
- Три дня как бросила курить! Ну вообще не хочется, сплошное отвращение и непонимание того, как я могла вообще курить! Но!
- как бросить курить??? люди помогите!!! так хочется бросить а не получается
- Как бросить курить? я курю очень давно,бросаю курить но меня опять танит к курению как можно окончательно бросить курить
- Люди, как можно бросить курить за короткое время?
- Вопрос к тем, кто бросил курить - Через какое время у вас полностью исчезло желание, призывы, мысли о сигарете???
- Бросил курить. Через сколько времени никотин полностью выходит из организма активного курильщика