Три дня как бросила курить! Ну вообще не хочется, сплошное отвращение и непонимание того, как я могла вообще курить! Но!

Такая же хрень. Просто так не курю - а как выпью, так балуюсь. Ничего страшного. Будешь трезвая - обратно и не тянет! Кури бухая!! ! (бухая - это деепричастие, а не прилагательное!! ")

Выпей лучше бокал дорогого натурального сока. Он не пьянит и курить, возможно не захочеш. А алкоголь справоцирует на сигаретку-другую, растормозив нервную систему.

Если есть возможность, не ходите пока туда, где планируется выпивка. Нужно закрепить результат, 3 дня - это мало. Если все же будете пить, то пейте самый мизер - бокал за весь вечер, иначе есть риск сорваться и закурить.

Постарайся не думать о курении, концентрируйс на другом, если думаешь, всё равно захочется.

Не пить, когда пьют другие - первый признак того, что пора менять компанию - вообще такого не понимаю. Здоровье одно, а "страдать" из-за других - глупо.

посоветую не пить.

никотиновый пластырь приклей))

Какая ты молодец! Здорово, что у тебя получилось! Может не пей пока, если не уверенна.

"Не ссы лягуха! Болото будет наше! " ))))))))

попроси чтоб не давали курить. я бросила и на следующий день пила... ничего, всё нормально, не тянет, чему очень рада... пить тоже не обязательно, есть много радости в жизни без сигарет и выпивки!

Лучше, конечно не пить! Я, когда бросала, месяц не пила вообще))

Даааа, тяжело придется... если есть возможность, то не пей, а если нет, то предупреди всех, что бы даже не думали тебе давать.. . Ну и естественно помни, что одна сигарета тебе не чего не даст.. . потом будешь корить себя очень...

Не пей если не уверена. Лучше подожди немного.

тяжелая ситуация :)) попроси того, в ком больше всего увереча, что он не давал тебе курить.

Я забеременила и бросила сразу