Есть соковыжималка. Прочитала: 1) пить свежий сок натощак нельзя 2) Сок надо разбавлять водой. Как надо и скока?

каждое утро (4года) начинаю с сока. 300-400мл. не разбавляю. Разбавлять сок нужно тот который получен путем соковыпаривания, а в свежевыжатом итак много воды, советую прочесть книгу док.. . Уокера. там есть все ответы на ваши вопросы!!!

пить надо так:
- натощак - стакан теплой воды
- зарядка
- чай травяной с медом
- сок неразбавленный

Водой сок разбавлять нельзя!!!! Только водкой, в крайнем случае вином... И натощак, с утра, с похмелюги!!!

Соки нужно разбавлять пополам с водой. Натощак лучше выпить стакан теплой воды.

Смотря какой сок.
Если морковно-свекольный, то даже нужно, натощак он очищает от шлаков и восстанавливает флору кишечника, чистит желчный и т. д. Только в зависимости от кислотности желудка сок пьется от10до30 минут до еды-Это важно!!! .
Начинать приём соков нужно постепенно, начиная с 50г. Детям не больше 150г., взрослому 150-300г ежедневно.
Соотношение1(свёкла) к 4(морковь) . Выпить свежевыжатым в течении 10мин.
А цитрусовый фрэш в течении двух дней может хранится.
Яблочный сок предполагает подбор сорта яблок согласно кислотности.
Я сок с водой не развожу. Моему мужу врач рекомендовал сокотерапию и в течении двух лет он забыл о дизбактериозе и болезни печени.
Вот только вспоминаю кокой гадостью мне казался этот морковно-свекольный сок, я с трудом привыкла к его вкусу. Научилась выбирать сладкую морковку, как морковный гурман: )
.

Поровну.