Вегетарианцы, можете ли рассказать как питаетесь?

=) Вы к контакте состоите? Могу порекомендовать 2 хорошие группы "Вегетарианцы" и "go vegan" =) Там это все подробно и миллион раз обсуждалось =)))
http:// vkontakte. ru/club17228
http:// vkontakte. ru/club49648

Можете скачать с инета книжку "веган фрик" =) Тоже хорошо все объесняно =)

http://veselyivegan.livejournal.com/ - хороший блог =) Куча всяких вкусных нестандартных блюд =)

Ем почти все =))) Овощи-фрукты жареные/свежия/запеченые/тушеные
Рис, гречка, фасоль, кукуруза,
Консервированные огурцы/помидоры/баклажаны/кабачковую икру/морскую капусту
Вегетарианские суши с огурцом/авокадо/омлетом
Вареники с картошкой, капустой ем
Блинчики с картошкой, грибами.. .творогоми с любыми сладкими начинками
Мюсли с кефиром, гречка с молоком, овощной плов
Вегетарианские голубцы с фасолью или перцы с грибами
Помидоры фаршированные рисом
Спагетти с жареными овощами
Картофельные, свекольные, грибные, морковные котлеты
Гречка с грибами
Картофельная запеканка с овощами и сыром
Жареная картошка, запеченая, вареная, пюре, фри, драники
Сухофрукты и орехи разные
Паштеты из овощей и круп (из нута, фасоли, свеклы, кабачка....)
Соевое мясо в панировке жарю, тофу.. .
Пью соевое молоко и ем растительные йогурты (хотя обычные тоже ем)
Омлет с брокколи или стручковой фасолью
Тушеная капуста
Овощи тушеные в сметане
Жаренная брюсельская капуста...

хватит для начала? =)))

Можете смело есть колбасу - там мяса серавно нету :)

Знакомые вегетарианцы налегают на замоченные в мёде грецкие орехи с курагой

Почти все поперёк себя толще - явно вегетарианство даёт прибавку к весу)