Здоровый образ жизни
Скажите какой вред нашему здоровью могут принести семечки?
аппендицит и концерогены, если семечки жаренные
Jel P
А что такое концерогены? В интернете нашла-Канцерогены – это вещества, вызывающие рак или саркому. Если есть грамм 100 каждый день?
Никакого. Только нужно знать, что семечки очень каллорийны.
кроме удаления аппендикса - никакого
Jel P
А каким образом они на это влияют?
Есть старинная пословица-поговорка: если съесть зубками горсточку семечек, то это всё равно что вылизать языком 1 метр асфальта, т. е. семечки оч. грязные, надо есть их чистые, т. е. очищенные пальцами, или купленные в пакетиках промышл. способом отделённые от грязи и камушков и от пыли.
еще в семечках содержится витамин радости. имено поэтому их грызут для успокоения. если не глотать шелуху, то никакого аппендицита не будет.
Семечки для здоровья не вредны, а даже очень полезны.
Семена подсолнечника - известное на Руси лакомство и ценная добавка к рациону целебного питания. В ядре семян содержатся жирные ненасыщенные кислоты, способствующие нормализации холестеринового обмена в организме. В семечках около 25% полноценного белка в составе, которого все незаменимые аминокислоты, в том числе и метионин, принимающий участие в жировом обмене. Магния в семечках в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе. Как известно, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы. Богаты семечки и цинком - необходимым элементом для функционирования вилочковой железы. Также в семечках содержится примерно столько же кальция, как в сметане и фруктовом йогурте (около 100 мг в 100 г продукта) . Кроме того, семя подсолнечника богато витаминами, которые укрепляют кожный покров и слизистые оболочки, нормализуют кислотно-щелочное равновесие, особенно много в семечках витамина Е, недостаток которого негативно сказывается на репродуктивных функциях человека. Семечки подсолнечника - замечательный источник жирных кислот омега-3, которые удерживают воду в коже, что предотвращает ее иссушение.
Семена подсолнечника - известное на Руси лакомство и ценная добавка к рациону целебного питания. В ядре семян содержатся жирные ненасыщенные кислоты, способствующие нормализации холестеринового обмена в организме. В семечках около 25% полноценного белка в составе, которого все незаменимые аминокислоты, в том числе и метионин, принимающий участие в жировом обмене. Магния в семечках в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе. Как известно, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы. Богаты семечки и цинком - необходимым элементом для функционирования вилочковой железы. Также в семечках содержится примерно столько же кальция, как в сметане и фруктовом йогурте (около 100 мг в 100 г продукта) . Кроме того, семя подсолнечника богато витаминами, которые укрепляют кожный покров и слизистые оболочки, нормализуют кислотно-щелочное равновесие, особенно много в семечках витамина Е, недостаток которого негативно сказывается на репродуктивных функциях человека. Семечки подсолнечника - замечательный источник жирных кислот омега-3, которые удерживают воду в коже, что предотвращает ее иссушение.
Зависимость....))))) )
ну а если чесно то что то с пищеварением.
ну а если чесно то что то с пищеварением.
аппендицит
Jel P
А каким образом?
Похожие вопросы
- Курение без сильного вреда для здоровья
- Какие комнатные цветы могут принести пользу здоровью?
- Если курить где-то 2-3 сигареты в неделю, это сильный вред для здоровья?
- сколько можно выпить максимум воды без вреда для здоровья?
- Почему, наше здоровье, не такое крепкое как хотелось бы?
- Сколько дней подряд можно не спать... без вреда для здоровья.
- Как похудеть без вреда для здоровья?Не предлагайте диету и физкультуру.
- Девушки вопрос к вам: Сколько в день можно есть шоколада без вреда для здоровья и кожи ???
- Наношу ли я вред своему здоровью, если совсем не употребляю соль?
- как правильно, без вреда для здоровья, очистить организм от шлаков?