народные средства для повышения гемоглобина

Хурма, гранатовый сок, печенка
И еще - свежий воздух

Если гемоглобин упал от потери крови, то поднять будет тяжеловато, только к врачам.

Народное - замочите 1 ст. л. гречневой муки (можно купить готовую муку или самим на кофемолке смолоть) на ночь в стакане кефира. С утра выпить сначала стакан теплой воды с 1 ч. л. меда, а через 15 мин. съесть гречку с кефиром. Курс 3 недели.

говяжья печень, свекла, гранат и их соки, отварная говядина

О это я хорошо знаю!! ! Я перенесла гематологическое заболевание, гемоглобин у меня выше 110 не поднимается, препараты не помогают. Так вот мои заметки:
Шпинат, бобовые, ржаная мука, овсяная крупа, яблоки, зелень петрушки, персики, изюм, чернослив, белые грибы, какао.
При ж/д анемии показано повышенное количество белков. Жиры угнетают кроветворение. Необходимы углеводы: мёд (желательно тёмный)
Больше витаминов: пивные дрожжи, печень, бобовые, отруби.
Гемоглобин повышает фолиевая кислота: салат, зелёный луг, капуста.
Фрукты, богатые витамином С (он улучшает всасываемость железа) : чёрная смородина, шиповник, цитрусовые. Арбуз.
Салат из моркови - каждое утро со сметаной или раст. маслом.
Причиной анемии может быть пониженная кислотность желудка: отвары, и осусы, соки, кофе, пряности.
Рецепты: овсяный отвар: 1 стак. овса на 0,5 л, варить 40 мин на слабом огне, ночь настоять, пить по 1/2 стак. до еды, яблочный сок, кровяная колбаса, паштет из печени, гранат. Продукты пчеловодства: перга, горький шоколад, хорошо с миндалём. Тыква, красное вино.
Из фиторецептов: родиола розовая (золотой корень) - нельзя при гипертонии, сок тысячелистника 2 ст. л 3 р. в день перед едой, элеутерококк (настойка) по 20 кап. за полчаса до еды 25-30 дней (есть противопоказания) , отвар подорожника, отвар красного клевера. Выбирай, что больше нравится. Извини, что сумбурно, надеюсь, мысль понятна.
Ну да, еще полноценный ночной сон и прогулки на свежем воздухе.

все фрукты и овощи КРАСНОГО цвета

Гречневая каша, гранатовый сок, печень помогут повысить ( НЕ НА МНОГО!!! ) гемоглабин. (Как будущий врач)

Гранатовый сок разбавлять минералкой, быстрее действует. И искать причину и устранять. Из печени делать оладьи с луком, яйцом, мукой. Сильно не прожаривать, чуть-чуть с кровью.

гранатовый сок, печенка, гранат., гематоген!!!

маенькая рюмка красного сухого -днем, каждый день в течении 2 недель- должно помочь