после рабочего дня часто чувствую упадок сил Подскажите-как эффективнее всего восстанавливаться Витамины пить не могу

чай с имбирем

проверить кровь на нехватку железа

Добрый вечер, Вероника
Могу подсказать один из проверенных вариантов как получить желаемый результат, без ущерба для вашего здоровья. Этот вариант опробовала на себе вся моя семья и супруга которая год назад родила 3-го сына и так же озаботилась этим вопросом.
Я нашел для нас продукт под названием Енерджи Диет производства Франция, с его помощью мы смогли решить несколько своих проблем:
1) скинули вес я около 12 кг за полгода, супруга 5 кг за 3 месяца без голодовок и супер диет,
2) улучшился внешний вид.
3) стали меньше болеть. прошла изжога, перестала болеть печень, суставы больше не хрустят.
4) в составе ЕД есть природный енергетик гуарана за счет него идет прилив сил и энергии, которой хватает надолго.
Очень вкусно, быстро и комфортно в употреблении, безвредно для здоровья. У меня вся семья его ест, включая детей. То есть ешь и худеешь.
Я вам просто предлагаю зайти по ссылке .nlstar/catalog/index.php?cat_id=17 там подробно рассказано всё о продукте, составе и справа внизу есть отзывы и результаты реальных людей.
Продукт легальный и полностью сертифицирован в 19 странах мира. Его можно употреблять любому от 3-х лет и до глубокой старости на ежедневной основе, противопоказаний нет, химиии и генной инженерии нет. Удачи, жду вашего ответа.
Если интересно, то пишите мне data_1970@mail или в мой мир я готов с вами поделиться своими результатами и дать рекомендации

Можно настойку женьшеня или элеутерококка, или лимоника. Но не позднее 2часов до сна!

Заниматься в тренажёрном заале или фитнессом и т. д. и т. п.