кто лично сталкивался с алкоголизмом? я чувствую, что я уже на пути к этому и ничего не могу поделать. постоянно пью, пью...

вот неинтересно мне например пойти на свидание с парнем и не выпить, я бываю скована, и мне бывает очень неинтересно без алкоголя. возникли где проблемы-выход один-выпить. а пью я балтику 9,бутылок 3-4. мне 29 лет, не замужем, работаю, занимаюсь спортом, есть норм круг друзей, то есть я не прям падшая алкоголичка, но стою твердо на этом пути. ведь умом понимаю все, но каждый раз говорю-все это в посл раз и все. куда уж там. вчера 1раз встретилась с парнем, вела себя как дура, потом он сказал-не думай, что я не понял что ты была пьяна. а я прям когда выпью, раскованна, весела, жизнь прекрасна. дошло уже до того, что я выходя с работы начинаю пить, в дороге мне хорошо, музыка, весело.. на тренировках-закончила тренероваться, в рюкзачке меня ягуар поджидает. не принимаю-депрессия, принимаю-послеалкогольная депрессия. выгляжу уже не ахти. ну мне даже в постеле нужен алкоголь, иначе я дерево. уже начала пить почти каждый день и надо сказать, что чувство меры у меня напрочь отмерло. могу такое замутить, что потом хоть умирай. психика у меня слабая, проблем дох вот и выход. но опять же я понимаю, так нельзя, нужно заставить себя и т. д. но все никак. чего я хочу от вас, так вдруг кто-то был в таком положении и нашел какой-то выход? как-то справился? я понимаю, я не ребенок и кроме самой себя мне никто не поможет, но блин даже поделиться не с кем.. стыдно, а тут авось и поговорят и посоветуют. не дадим погибнуть мне и в мире будет на 1 алкоголика меньше=) (кстати, я в депресии послеалкогольной)