как отучится грызть ногти?

Маникюр красивый делать, жалко будет!! ! Ну на худой конец в аптеке купить лак специальный, он горький и противный на вкус! Сыну когда-то покупала - помогло!!!

Никак. Это навсегда.

Хотя вот что советуют профи)) )

Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1 шаг

Самое верное средство – намазать пальцы йодом. Таким способом перестать грызть ногти проще всего. Малейшее желание прикоснуться пальцами к губам отпадает напрочь. Однако, 10 пальцев, намазанных йодом будут выглядеть… хм
В любом случае, йод можно заменить горчицей.
2 шаг

Вместо горчицы и йода можно использовать специальный горький прозрачный лак, продающийся в аптеке. Однако, он не гарантирует результат, так как его вкус стерпеть всё же можно.
3 шаг

Многие грызут ногти, чтобы успокоиться. Поэтому во время волнения “замените” ногти на зубочистку или спичку. Помогает сжимание и разжимание кулаков.
4 шаг

Перестать грызть ногти можно лишь начав замечать это за собой. Порой, люди делают это неосознанно. Как-то научиться замечать нельзя, просто следите за собой.
5 шаг

Метод кнута. За каждый откусанный ноготь – отказ в пирожном, подтягивание или сильный удар по руке.
6 шаг

Заключите пари с другом или подругой – сможете ли вы не кусать ногти неделю? Неплохой стимул.
7 шаг

Осознайте, что обкусанные ногти – крайне некрасиво. Неужели у вас ни разу не случалось в жизни, что вы стеснялись этой своей привычки?
8 шаг

А ещё осознайте, что это не только некрасиво, но и вредно. Это в несколько раз повышает шанс аппендицита, стоматита, ведь ногти сами по себе чистыми не являются.

Острым перцем кончики пальце намазать.
Пару раз попробушь и думаю отвыкнеш.

Одевай носки :))

я с ногтей на спички и зубочистки перешёл, хочется чего то сгрызть и всё тут

Купить спец. лак "Грызи не хочу".---это его название))

СО ВРЕМЕНЕМ ЭТО ПРОЙДЕТ, КОГДА НЕ ОСТАНЕТСЯ ЗУБОВ. МОЖНО КОНЕЧНО УСКОРИТЬ ЭТОТ ПРОЦЕСС, И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБОВ СЕЙЧАС, ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ МЕТОД ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДУРНОЙ ПРИВЫЧКИ

Нарасти гелевые или акриловые ногти - точно грызть не будешь. И ещё, лечи нервы.

подлечить нервы
грызть ногти, кусать губы, и мное другое - это всё от нервов
успокойтесь, отдохните, много + эмоций - и всё будет Ок

раньше я тож крызла, а когда нарастила ногти-они снялись- у меня уже были свои длинные ногти и мне перехателось грызть!
может тоже нарастишь?)

Обрезать их!!!

Легко. Просто попроси меня, и я выбью тебе зубы.

Научится грызть что нибудь другое

Научитес грызть семечки!

надо начать грызть что нибудь другое