Здоровый образ жизни
Доброй ночи. У меня бледный цвет кожи. как это исправить?
питаюсь нормально, занимаюсь спортом, а все время белый, загореть очень сложно.. Нужно по идее гемоглобин повысить, но поможет ли? и как это сделать?
ходить в солярий ( не самый лучший способ ) или пользоваться кремами разными ( их сейчас достаточно) , или смириться
Евгений, сделать это очень просто:
1. Каждое утро натощак выпивать 250 - 300 грамм морковного сока-фреш с добавлением 1 - 2 ч. ложек масла грецкого ореха за полчаса до еды!
2. Через месяц - полтора уже можно будет подставлять лицо солнцу: слегка намазать лицо маслом грецкого ореха и позагорать. Это лучшее средство для КРАСИВОГО (!) загара.
Если вдруг не сможете достать масло грец. ореха, то добавляйте в морковный фреш оливковое масло.
Но для загара годится только ореховое!
3. В обед съедайте тертую морковь со сметаной!
4. Никакие кремы не помогут. Солярий ВРЕДЕН!
5. Плохой цвет лица обычно бывает у курильщиков.
1. Каждое утро натощак выпивать 250 - 300 грамм морковного сока-фреш с добавлением 1 - 2 ч. ложек масла грецкого ореха за полчаса до еды!
2. Через месяц - полтора уже можно будет подставлять лицо солнцу: слегка намазать лицо маслом грецкого ореха и позагорать. Это лучшее средство для КРАСИВОГО (!) загара.
Если вдруг не сможете достать масло грец. ореха, то добавляйте в морковный фреш оливковое масло.
Но для загара годится только ореховое!
3. В обед съедайте тертую морковь со сметаной!
4. Никакие кремы не помогут. Солярий ВРЕДЕН!
5. Плохой цвет лица обычно бывает у курильщиков.
А у меня он очень темный, мне помогает фотошоп.. . хД
Ничего не надо делать. Цвет кожи зависит от соотношения гемоглобина и меланина, если доминирует гемоглабин, то цвет кожи с красноваторозовым оттенком, если же меланин, то она обычно темная.
Если же у вас светлый цвет кожи от природы, то ничего не нужно специально делать. Это глупо)
Ничего не надо делать. Цвет кожи зависит от соотношения гемоглобина и меланина, если доминирует гемоглабин, то цвет кожи с красноваторозовым оттенком, если же меланин, то она обычно темная.
Если же у вас светлый цвет кожи от природы, то ничего не нужно специально делать. Это глупо)
кушай по больше фруктов!
пользуйтесь кремом с постепенным загаром.
Принять горячую ванну.
Ешьте морковку и занимайтесь активным сексом! Поможет!
Не загоняться по этому поводу. Я тоже плохо загораю, ну и что? Кто-то загорает быстро, кто-то медленнее. Главное, чтобы самочуствие было хорошим.
Похожие вопросы
- почему у меня бледный цвет лица. от чего..может что то в питании включить
- Доброй ночи. У меня через 4 часа ЕГЭ. Я не смог уснуть ночью из-за волнения. Что мне делать, чтобы выжать из себя максимум
- доброй ночи, Господа! не знаете ли вы, к чему у взрослого человека появляются новые родинки на теле???
- Всем доброй ночи) Я всегда хрущу" пальцами. . ну как бы (сгибаю, ломаю, растягиваю) Нечего страшного не будет?
- Всем доброй ночи! Вопрос про избавления от никотиновой зависимости.
- Что делать если цвет лица постоянно бледный? Питание нормально,все хорошо,а лицо бледное
- Какие продукты употреблять в пищу,чтобы кожа не была бледной?
- почему бледная кожа выглядит так несексуально?
- От природы бледная, что кушать. чтоб кожа была с небольшим оттенком загара?
- Можно ли как-то справиться с бледным сине-зеленым цветом лица или это на всю жизнь?))) румяна не советуйте