Здоровый образ жизни

Всем доброй ночи) Я всегда хрущу" пальцами. . ну как бы (сгибаю, ломаю, растягиваю) Нечего страшного не будет?

Ничего страшного. Просто для окружающих очень неприятен этот звук.. послать на фиг.. могут.
АА
Армат Алманиязов
82 955
Лучший ответ
ничего не будет ..но окружающим неприятно
* Валерыч *
* Валерыч *
63 161
Лучше избавиться от этой привычки. Может потом аукнуться.
Привычка хрустеть суставами пальцев довольно распространенное явление. Но мало кто знает, что невинное на первый взгляд занятие может спровоцировать ранний артроз. Характерный хруст издают при трении друг о друга мягкие суставные хрящи. Сначала это совершенно безболезненно, так как они лишены нервных окончаний. Но вода камень точит: со временем кости в суставе обнажаются и, соприкасаясь, вызывают сильную боль. Вокруг сустава сконцентрировано много сухожилий, которые тоже начинают медленно деформироваться и воспаляться. Хотя считается, что артроз возрастная болезнь, от нее может страдать и молодежь. Прежде всего, это люди, занимающиеся физическим трудом, спортсмены, профессиональные танцовщики. Остановить артроз можно лишь вовремя обратившись к специалисту. На ранних стадиях заболевания специальная гимнастика и комплекс лечебных процедур в состоянии замедлить процесс и даже помочь восстановлению «протертого» хряща. В общем, прислушайтесь к тому, что «говорит» вам ваше тело. Ведь наш организм, как один большой механизм, и лучше, чтобы он не хрипел и скрипел, а бесшумно и эффективно работал.
Ну вообще точно не скажу на счет последствий, знаю точно, что у любого действия есть последствия как и в этом случае и вряд ли оно хорошее. Есть разные версии объясняющие этот хруст, сами почитайте в интернете. Чтобы пальцы меньше хрустели, чтобы укрепить их - купите эспандер и постоянно тренируйте их, пригодиться в боевых искусствах.
туги-душители так-же
Nodir Obidov
Nodir Obidov
1 639
Суставы будут болеть в пожилом возрасте
Нет не чего страшного . Эксперимент был на эту тему, в разрушителях легенд вроде бы.
Ол
Олола
212